yuliya200
Yuliya
Девочки как убрать живот после кесарево в домашних условиях? Рожала 7 месяцев назад но живот не уходит поделитесь кто что делал?
20.01.2018
3
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
yuliya200
Спасибо за ответы девочки🌺
24.01.2018 Нравится Ответить
shcherbakova_nastasya
Ну во-первых после кесарево через полгода-год можно заниматься спортом, особенно прессом!!!
А ваши вакуумы не для всех подходит, если у тебя с сердцем , с давлением и с дыханием все отлично,то занимайся!!!
Лучше пойди запишись в спортзал или пойди получи консультацию от мастера по спорту, как делать правильно дома упражнения,чтобы убрать живот, без сильных сейчас усилий!!!
Планка самое эффективное упражнение, но мне нельзя делать -давление(((( она работает на все группы мышц.
@yuliya200
А ваши вакуумы не для всех подходит, если у тебя с сердцем , с давлением и с дыханием все отлично,то занимайся!!!
Лучше пойди запишись в спортзал или пойди получи консультацию от мастера по спорту, как делать правильно дома упражнения,чтобы убрать живот, без сильных сейчас усилий!!!
Планка самое эффективное упражнение, но мне нельзя делать -давление(((( она работает на все группы мышц.
@yuliya200
20.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также