Куда и как быстро скинуть накопившуюся злость и обиду 🤷🏼 ♀ ? Психолога не предлагать, могу укусить 😬

Поорать

Может картинг ? Или что то в этом роде? Какой нибудь экстрим ? Новые эмоции, адреналин, выплеск агрессии

Тренажерный зал)))

Генеральная уборка🙄

Главное не скидывать ее на своих близких,тем более на детей😉вдох-выдох😀думаем о хорошем🤗🤗🤗🤗

@ylinka делаю помогает 💪

@arzu777, и мне😌

Набрасываюсь на уборку и готовку.

@ylinka, зал тема) я вот мечтаю. На даче бегала в зале с музочкой такой каааайф₽

@changanatali, мне кажется это наоборот в депресняк загоняет) меня сразу все бесит)))

Напишите все о чем думаете на листке ! Самое откровенное ! И подожгите его

Мне помогает выговориться-пожаловаться кому нибудь) уборка с готовкой тоже как вариант) ну и шоппинг)

Сюда выплеснуть)

@nastumber, дети не поймут, оба болеют, сидим дома :(

@mamakeshi, бухлишко?

@pokrovskaia888, согласна, сразу себя чувствовать начинаю крошечкой-хаврошечкой из той сказки 😩

@babkovtapkah, шоппинг в плохом настроении не шоппинг, сидим дома, пупсы болеют оба

@nastumber, кормлю еще младшего) 🤷🏼‍♀️

Зал, единоборства есть для девушек

Нужно писать раз в день письмо обидчику (посмотрите шаблоны в инете) пишешь ,кому угодно, рвёшь , выкидываешь. Главное не перечитывать и не писать на ночь. Напиши в вотс ап скину шаблон