Во сколько и главное как вы укладываете детей на ночь!? И во сколько встаёте? Сколько раз спите…

С рождения на ночь засыпает в промежутке с 19.00-20.30. Не позже . Первые полгода просыпалась в 5.00. Сейчас около 7.00

Послушаю, засыпаем в три ночи, терпение на исходе

@anastasiyachistyakova, мы до 7 мес четко в 20.45 засыпали! Как поползли начали фиговничать ;( как уложить не знаю

@damap, хе

@damap, терпени

@tatianakinzo, не знаю, я укладывала рядом и все. Просто до 1,8 был совместный сон 🤷🏻‍♀️

@anastasiyachistyakova, понятно! Мы ползаем как чертики пока уже от усталости не свалится! Но сил у неё много!

Мы поздно на ночной сон уходим. После купания. В 23.00-00.00 стараюсь уложить. Спит в своей кроватке, но засыпает с грудью. В течении дня спим 2-3 раза. Просыпаемся в 11 утра, потом сон около 14, и 19 часов. Бывает, что и третий раз минут 30-40 поспит.

На ночь даю грудное молоко, лежим мы в темноте и либо колыбельную пою, либо музыку от ночничка включаю. Эти манипуляции могут длиться от получаса до часа. Бывает и дольше, но редко)

У нас тоже ерунда со сном. На ночь раньше 1 не засыпает, ночью просыпается два раза покушать, спит в своей кроватке. Утром встаёт в 8-9 часов. В 11 уже спать хочет, спит 30-40 минут. В 13 идём гулять, до 14 30 , потом опять спать в 16 30 в 17 др 18 и в 20-21 опять спать хочет, получается четвёртый сон, пыталась не укладывать, все равно только хуже.

Моя ползает, потом сидит, теперь ещё и встаёт и все это минут 40. Терплю, говорят станет легче

Очень Вам сочувствую, вот по таким нормам мы жили в вашем возрасте:

8-12мес. от ПДР

Дневные сны должны строиться исходя из «окон», мелатониновых окон (почитайте про них) и учитывая качество предыдущего сна. Сон не в движении, не в коляске, не в машине.

Малышу необходимо 11-12 часов ночного сна с перерывами на кормления (0-1).

Например:

6-30/7 подъем

9/9-30 – 1й сон (75-90 мин)

13/13-30 – 2й сон (75-90 мин)

Отбой в ночь не более, чем через 3,5-4 часа, после второго сна.

У нас был отбой в 17:30 - 18, просыпался в 6 утра

@alinasvyatkina, ого? Это вы сами наладили такой режим? Вот Вы молодец! Я то сильно не жалуюсь у меня ребёнок подарок на самом то деле!я просто боюсь какого ей! Ее психики!

@79818854804, сегодня мы спали один раз 2 часа! И все! Зато сейчас уже спит! Интересно на ночь или нет ;( если нет , то будет жесть :...(

@tatianakinzo, надеюсь что на ночь. У меня сегодня опять 4 раза спал и сейчас уснул, думаю ещё встанет.

У вас есть риутал отхода ко сну?

@tatianakinzo, да сами вместе с консультантом по сну, но мы с 6 мес на раннем укладывание и на подобном режиме и до сих пор только сейча ложимся в 19 просыпаемся в 6:30

@natalyavelichko, душ, закрываем занавески, включаем ночник!

@alinasvyatkina, как вы это сделали?

@tatianakinzo, консультант по сну

@tatianakinzo, ‭8 (916) 044-99-05‬ Надежда

@alinasvyatkina, спасибо но я консультантам не доверяю

@alinasvyatkina, уже вызывала по гв в этот же день закончила

@alinasvyatkina, но спасибо Вам огромное!

@tatianakinzo, ваше право

@tatianakinzo, в итоге на ночь спать легла?

@79818854804, нет! Проснулась через 20 мин! Но я от ребёнка 2-ю ночь отстала! Так она ползает ползает, потом валяется как колбаска и засыпает сама!