Девочки, на сынулю накричала, сижу реву. Как вы справляется с нервами?

Девочки, я по образованию психолог и у меня бывает сдают нервы) тоже могу прикрикнуть на сына. Мне в помощь пришел муж. Сказал,что я срывалась на нем) он у меня просто умеет отключится от реальности и даже не слушает чего я там болтаю.

Тоже бывает ору... я сама очень эмоциональная..и иногда берет психоз...ничего не могу с этим сделать..

с того момента как бросила кормить...бутылкой😁 или афабазолом

У меня у самой ребёнок не спокойный, часто капризничает, ночами плохо спим. Довела меня до слез)) я так и оставила ее лежать и орать, сама убежала в ванну, дыхание перевести

Есть здесь помощь психолога?Не платно, а кто просто может поддержать

У меня уже депрессия начинается. ...Тоже срываюсь, жить не хочется потом (((

Это нормально, так у всех, не вините себя, вы хорошая мама!

Уйти в ванную,умыться ледяной водой,выдохнуть...попить водички и вернуться.