С приложением вроде разобралась, теперь о главном! Девочки, я психолог и хочу начать вести здесь…

Про материнские страхи , иногда так накроет , что не знаешь куда себя деть 🤦🏼‍♀️ Боюсь отдавать в садик , вдруг там его забудут на улице , уведёт какой нибудь левый мужик и тд😩

Я очень боюсь высоты, пауков и всяких жучков. Из-за насекомых меня не заставишь жить в частном доме. Хотя плюсов там много.

Для меня важна тема взаимоотношений с детьми. Как стать им другом? Как не попасться на "автопилот в наследство", которое описывала в своей книге Петрановская.

Взаимоотношения с мужем и самооценка

Взаимоотношения с мужем

Ооо психология..😌мне интересно все!

Взаимоотношения с мужем интересно)), взаимоотношения с ребенком, самооценка)))

Взаимоотношения с родственниками 😅

Взаимоотношения с мужем,взаимоотношения с ребенком, самооценка и любовь к себе

Думаю после родов актуально про самооценку, после 3 мес ребенкиных про взаимоотношения с мужем)))) но тут ведь дело в чем: в общем все все понимают теоретически, а каждый случай на практике индивидуален)

Взаимоотношения с мужем самооценка)

Мне было бы интересно узнать про расстройства пищевых поведений. Про измены. Про ответственность и выход из зоны комфорта

Мужа нет, но взаимоотношения с молодым человеком.

Взаимоотношения в семье. Послеродовая депрессия

Мне все интересно кроме нарко

Страхи за здоровье и жизнь ребёнка

Страхи за ребенка

Мне интересно воспитание подросших детей и их переход в пубертат. Взросление, желание быть самостоятельными

Мне интересно как не деградировать в 4 стенах, в совершенно чужом городе в дали от родных и близких, по своему ощущению что начинаю сходить с ума, как не потерять уверенность в себе и повысить самооценку которая после и до -родового периода пропала 🤯

@mashati, понимаю о чем вы, здесь надо понять, когда вы раньше проживали подобное состояние и отталкиваться оттуда! Здесь скорее речь про вас! Спасибо за идею!

@ygmommy-ekb, я слышу тему про дружбу с ребёнком, которая перекликается с вашей дружбой с родителем/ями - вы про этот автопилот?

Как всё успеть: дом, работа, муж дети🤪

@sv.nasibullina, @katerina_nnn, взаимоотношения с мужем ооочень многогранны! Что конкретно хотите?

@snowfl, что с родственниками? Чего хотите от взаимоотношений с родственниками?

@anna625, спасибо за комментарий! На самом деле психологию тяжело «причесать» под всех в одном посте!

Как принять ситуации, которые давно прошли, но до сих пор беспокоят. Например конфликт с родственниками прошел давно, а с обидой справится не могу до сих пор.

@julia_ufimtseva ага))) об этом и говорю.

@chikishonok, оооо какие темы! Спасибо 🙏

Страхи,самооценка,детишки 🙋🏻‍♀️

@mariaadams, надо успеть)? А если не успеете?

@julia_ufimtseva я про то, как в стрессовой ситуации мы ведем себя ровно так, как вели себя с нами наши родители. У меня пример не очень удачный, поэтому и прошу советов, как управлять этим автопилотом

@ygmommy-ekb, я поняла! Смотрите, вы не хотите вести себя как родитель в стрессовой ситуации! А все люди не хотят себя вести как родители? Думаю, что нет! Отсюда и ноги растут! Принятие родительских реакций - они как умели, так и любили! Решить внутри себя и вы уже не будете так реагировать)

А психолог может помочь с бессоницей? До этого момента мне помогают только снотворные😩 но очень хочется спрыгнуть с них.

@nadezhda74, психологические причины могут быть - надо копаться, но тут много физиологии! У вас малыш? Очень часто такое бывает, после нескольких месяцев прерывистого сна! Если дело в этом, то отдых самое лучшее лекарство) ещё очень важно восполнить мелатонин, он вырабатывается в определенные Часы, а если вы не спите, то он не вырабатывается! Попробуйте пропить курс мелатонина! 📍я не врач, поэтому берём на себя ответственность за приём препаратов!

@julia_ufimtseva это не связано с родами. Я страдаю бессоницей уже лет 8, если не больше. Мелатонин пила уже -эффект был, но не значительный. Сейчас более сильный препарат принимаю. Наверно, если копаться в причинах. То лучше перейти в личку?

@nadezhda74, однозначно

Здравствуйте, я бы про страхи послушала.

Как не сойти с ума в декрете, каждый день как день сурка, в голове мысли только о малыше...кажется что людям вокруг а особенно мужу уже не о чем со мной разговаривать....я будто в коконе...мы идём в гости к друзьям, а я молчу-мне прям не о чем с ними разговаривать, мне нечего рассказать и нечем поделиться....я художник и очень творческая и разносторонняя личность, но с беременностью будто выключатель сработал и я никакая-готовлю стираю убираю.....

Как пережить развод,предательство,объяснить это старшему ребёнку,страх перед новыми отношениями:боюсь что дети не примут или детей,

Я бы про ревность старшего к младшему послушала . И как себя правильно вести в этой ситуации

Как не послать свекровь бесячку на х@@р

@shprut, лучше на терапию! Вообще все разные, кто-то эти вещи пройдёт самостоятельно достаточно успешно, а кто-то может застрять! Я услышала про тему!

@ka_re, это пожалуйста) напишу!

@anuyta., если не послать, то что хотите? Надо понимать, к каким отношениям вы хотите прийти, а не от каких уйти!

@achikireva, вот выражение «я никакая» убираем и меняем на другое! Вы готовите, стираете, убираете и делаете ещё кучу дел - это тоже дела, необходимо ценить это) ну и здесь уже надо смотреть ресурсы! Что вы хотите делать? А дальше смотрим ресурсы и работаем над ними, то есть время, знания и другое, необходимое для себя! А вообще - минимум 20 минут в день провести без ребёнка, только для себя! Даже просто в ванной полежать!

@julia_ufimtseva, так и не успеваю) ничего страшного конечно не происходит)

@achikireva, также точно🤨только работа меня в чувства приводит

@anuyta., пусть официально переписывает, или своё покупайте, а так вы вечно там в гостях будете. И какой смысл в чужое жильё вкладывать

Самооценка, любовь к себе

Есть конкретная проблема 🙄

Как подсказать мужу, чтобы он "убеждал" сына собственным примером/разговором , а не манипуляциями.

Например,

+ пошли одеваться. Я одеваюсь, и ты одеваешься- мы все идем на улицу. Как вариант, - давай оденемся наперегонки.

- если ты быстро не оденешься, то я тебе не куплю шоколадку.

И чем старше ребёнок, тем чаще муж говорит с ним в "-".

А что блин дальше ... "за пятерки платить буду, за двойки- сидишь дома'🤦🏻‍♀️

я стараюсь сознательно или мотивировать ребенка в плюс, или задавать вопросы, не запугивая, не критикуя и не запрещая.

Это блин реально тяжело строить. А он рушит всю мою систему простым "если не сделаешь- не получишь". Конечно это эффективно и быстро , но итоги таких манипуляций известные..., и хочу изменить сейчас , но не могу🙄

Я спрашивала его совета, почему он делает так (потому что сын только так понимает🙄🙄🙄 ну конечно) потом говорила открыто, показывала метод манипуляций в сторону мужа, приводила примеры знакомых, его личный пример.

Но он на все отвечает, мол, не учи меня. Разберусь сам.

Ну а почему он так делает- потому что его мама таким образом воспитывала. Я просто пздц не знаю как это изменить. И параллельно еще злюсь на нее , за ее "это не делай, туда не ходи, а то...."

С какой стороны подойти ? 🙄

П с с сыном вообще-то нет проблем)) когда мы вдвоём, мы нормально договариваемся. И он достаточно самостоятельный (пока что 🙄)

@ally, добрый день! Отвечу в личку!