Девочки,кто на гв,расскажите придерживаетесь ли вы диеты? Как вводите новые продукты?

С первым ограничивала, со второй только неделю после КС.

Я чуть не рехнулась.... Держала строжайшую диету. Потом есть все стала и все было ок. Щас опять..... Надо ограничивать, а что именно ограничивать так и не ясно...

Не придерживаюсь

https://youtu.be/bKtZOXbUUWg очень советую ее канал. И для организации и для полезной информации. Я не придерживалась. За исключением моментов, когда худела 😃

Три недели придерживалась еле-еле

Больше не смогла

И постепенно стала все есть ,не могу не жрать вкусное

Каждые пару дней что-то новое ела и все

С первым ребенком придерживалась, вводила новый продукт раз в три дня после трёх месяцев 🙈 со второй собираюсь кушать всё, хотя может телу продукты которые пучат