На завтрак каша, потом через часа 2-3 творожок или фрукты,потом сон. После сна обед либо суп, либо рагу, либо пюре с рыбой ну вообщем что нибудь существенное, ближе к вечеру фрукты, йогурт, печенье. Перед сном тоже перекус какой нибудь. В течении дня гв 😲не могу завершить

@tatianaant1990, @aishat_shamsudinova, и хлебцы и Шарики фирмы ЗДОРОВЕЙ, в вотоне и детках продаются , есть рисовые, кукурузные, гречневые 😁

@ksusundrik а что за шарики рисовые?))

@ksusundrik хлебцы какие даете?

Послушаю

Каша на завтрак и ужин, суп на обед и что то типа рагу на след приём пищи) смесь 2 раза в день перед сном. Между едой фрукты, хлебцы, шарики рисовые. Молочку не едим, аллергики 🤨