На завтрак каша, потом через часа 2-3 творожок или фрукты,потом сон. После сна обед либо суп, либо рагу, либо пюре с рыбой ну вообщем что нибудь существенное, ближе к вечеру фрукты, йогурт, печенье. Перед сном тоже перекус какой нибудь. В течении дня гв 😲не могу завершить
Каша на завтрак и ужин, суп на обед и что то типа рагу на след приём пищи) смесь 2 раза в день перед сном. Между едой фрукты, хлебцы, шарики рисовые. Молочку не едим, аллергики 🤨
На завтрак каша, потом через часа 2-3 творожок или фрукты,потом сон. После сна обед либо суп, либо рагу, либо пюре с рыбой ну вообщем что нибудь существенное, ближе к вечеру фрукты, йогурт, печенье. Перед сном тоже перекус какой нибудь. В течении дня гв 😲не могу завершить