olya09111989
ольга полтева·Мама дочки-младенца
Девочки, когда после кс можно начать заниматься спортом и начинать уже худеть? Как в роддоме 8 кг оставила и все, остальные 4 стоят на месте 😂
Комментарии
Когда врач разрешит. Мне через четыре месяца одобрили спортзал
Нравится Ответить
Не раньше 4 месяцев.Органы на свои места встанут шов зажить должен и укрепится позвоночник.Есть щадящие упражнения.
Нравится Ответить
Мое мнение со спортом лучше пока повременить )) не известно как там все станет заживать ))) минимум год
Нравится Ответить
@regina21012017 @serebreka ого как долго 😂Без спорта никак не худеется.
Нравится Ответить
Начать худеть можно сейчас) а спорт через полгода и после похода к врачу)
Нравится Ответить
@nismo_lk я занималась до беременности. А вы как-то за швом смотрели? УЗИ надо делать или как?