Иногда сводит ноги прям сильно но за 5 месяцев было раза 3-4 что может быть причиной?

Нехватка кальция

О как вспомню))) кушайте продукты богатые кальцием

Кальций, сдать надо кровь на кальций и посоветоваться с врачем , или кальций или магний попить

Пила сначала магний, а после него кальций 2 недели и перестало, сейчас бывает, если поздно ложусь и рано встаю, но это так чисто символически

У меня с середины второго триместра под утро судороги такие были каждый день под утро.

Тоже было

Магний и кальций пила.

Недостаток магния на первом месте

Мне магний помог

Или магний или кальций’ вернее их недостаток. Мне творог хорошо помогал 👍

@lenochka172005 мне творог вообще нелезит

Магний надо пить, я в середине беременности каждую ночь практически просыпалась, боль дикая была, так сводило ноги

Магний и кальций.

Я неделю одно, неделю другое пила и все прошло.( по рекомендации врача)

За беременность 2 раза такое было.

Но не ждите быстрого эффекта, у них накопительный эффект.

И мне врач сказал пить кальций)