У моих детей на витамин Д аллергия, на любой причём! Поэтому не даю. Заказываю старшему омегу с iherb

Дочери даю витамин Д по одной капле каждый день, свекровь ест рыбий жир, я нет 🙅🏼‍♀️

@diama я тоже 3 средней, старшему 5.

@anna0123, старшее поколение вам советует просто по опыту, ничего не зная о современных исследованиях на эту тему. В рыбьем жире столько токсичных вещей, что даже в советское время лет на 20 выходил запрет давать его детям. И тогда не умели витамин Д синтезировать в чистом виде, вот и мучили деток этой вонючей гадостью. Омега 3 нужна из жира, но позже.

Даю 3 капли

@diama а сколько капель? Я тоже его даю, но старшее поколение убеждает что рыбий жир лучше и натуральнее, мол раньше в садиках давали

Витамин Д даю, в рыбьем жире смысла не вижу, раз витамин Д ребёнок принимает