@suhachevasvetlana, я вам как токсикозница говорю, лучше уж пару лишних кг, чем обнимашки с унитазом 🤢

@suhachevasvetlana, у меня 30 недель и + 7 кг меня ругает врач 😑 Как говорила Картункова в КВН: -Женщины, вот вы спрашиваете: как похудеть? Может не жрать?! Ну я вам как на духу говорю, я все перепробовала, все такое вкусное, НУ КАК НЕ ЖРАТЬ-ТО?😂😂😂

Научитесь с собой бороться. Я вставала на учёт 69 кг, тоже не маленькая, а рожать пошла 75. Полюбите фрукты и овощи, когда просыпаетесь выпивайте стакан водички, ночью пейте кефир. Вам же тяжело рожать будет, подумайте об этом, а потом маленький ребёнок, а с ним побегать надо иногда ох как. Желаю вам лёгкой беременности! 😇

Пробуй пробуй контролировать. Тяжело рожать будет иначе. Мы в тебя верим

Если дома сидите то держите только полезные продукты не калорийно чтоб все было. Это врач говорит мне так....у меня даже муж на пп перешёл) у меня такая прибавка к 33 неделям и врач ругает блин сильно, и пугает(лучше на таком сроке возьмите в руки себя а то потом запугает блин страшно

@avdonina63 мне хочется очень начать себя контролировать,я пробую , но пока всё срывается. Каждый день по новой начинаю))

@suhachevasvetlana у меня был токсикоз,рвало утром и вечером с 6 по 20 неделю,вес прибавляла всё равно,потому как жрала и жрала😁

@suhachevasvetlana, чтобы страшнее не стало - вот поела и пошла км наворачивать, не спеша, наушники 🎧 в уши и гулять! И вам полезно и для ребёнка кайф!!! И ещё, сократите порции, 5-6-7 раз в день, НО очень маленькими порциями 🙃 и пейте стакан воды перед едой и через час после

@ab.yulia я к 30-ти нед.+ 8,5 кг.набрала,никто не говорил ,что это много,до 9 кг.мне сказали норма

@iris_272 я надеюсь на бассейн, ходьба в такую серость тоже не моя тема, только если по дому

@iris_272 Я никогда не была худой.А 66 при Вашем росте это прям прозрачная по моим понятиям)Пока что мне нормально, а вот дальше уже страшно

@suhachevasvetlana, весь ваш жор в голове, просто до этого была диета, а сейчас шторки закрылись как говорится 🤣 и вы расслабились, типо я 🤰, мне можно 🤪ем за 2 ✌🏼я ни в коем случае не хочу вас обидеть, просто потом будет очень тяжело!!! У меня сейчас 35 недель-прибавка 13, и то я чувствую себя колобком с ростом 173, и первоначальным весом 66кг. Ну если совсем не можете завязать рот- ходите пешком, прям много много гуляйте!!! 10 тыс шагов, 6 км в день!!!! И на ночь стакан кефира чтобы запоров не было, курага, чернослив, свекла!!! Тк простите, 🙄каловые массы тоже могут пару кг занимать в вашем организме!!! И меньше лежать на диване😤 поела, походи, посуду помой, постой 20 минут!!! Желаю легкой Б 🤰✌🏼

@suhachevasvetlana, попробуйте почитать в интернете о вреде лишнего веса при беременности☝🏻уверена, что переживая за малыша, вы возьмёте себя в руки)

@la_vanile возможно у меня ещё связано с тем, что я полгода на диете сидела до беременности, просто произошёл серьёзный срыв

@suhachevasvetlana, да, кстати) у меня был токсикоз)) вспомнила! До 13 недели, воротило от еды) и то умудрилась 4 кг наесть)

@ab.yulia вот сегодня попыталась встать на путь истинный, сварила супчик, овощи, грудка, вроде полезно))) так я и ем его весь день, тарелка за тарелкой😁

@suhachevasvetlana, я вам как токсикозница говорю, лучше уж пару лишних кг, чем обнимашки с унитазом 🤢

@efremova_ks, простите 😅

@efremova_ks повезло тем у кого токсикоз, у меня ни разу ничего не вышло из меня))) всё осталось внутри))) плюс запоры)) в меня только входит и ничего не выходит))))))

@suhachevasvetlana, блин, ну я Вас понимаю 😅 я тоже кушать ооочень люблю 🤤 вот сейчас окрошки навернула🤷🏻‍♀️😱

@efremova_ks а как их много съесть? От них же газообразование

@ab.yulia у меня гинеколог всё время говорит:"Я не понимаю как ты так смогла набрать". В первый месяц , причём, я набрала всего 200 гр так как не знала про беременность, а как узнала,так мозг сразу понял "можно жрать", всё равно толстеть и тут понеслось.

@suhachevasvetlana, у меня 30 недель и + 7 кг меня ругает врач 😑 Как говорила Картункова в КВН: -Женщины, вот вы спрашиваете: как похудеть? Может не жрать?! Ну я вам как на духу говорю, я все перепробовала, все такое вкусное, НУ КАК НЕ ЖРАТЬ-ТО?😂😂😂

@mytai от овощей воротит прям, овощи почти не ем, я как о них подумаю...сразу фуууу, хочется всё время мяса, хлеба, сыра

@suhachevasvetlana, кушайте хотя бы фрукты или овощи по ночам

@la_vanile хочу есть по ночам, ничего не могу поделать, вроде пытаюсь себя остановить, но не могу , терплю , аж плакать хочется и всё равно потом ем

Меня тоже ругали за вес, я за всю беременность набрала 18-20 кг, из которых к вашей неделе у меня только 4 кг было, и только потом все остальные🤦‍♀️

@suhachevasvetlana, это вы не голодная :) это гармоны просто с вами такую злую шутку играют!

@la_vanile ругают, ну я есть хочууу, что же делать.Голодной ходить плохо.

@egorushkina.zinochka ну я и была 67 кг, не 50.Не знаю, вот так) гинеколог в шоке

Ого) врачи не ругают за такую прибавку? Дальше вообще как на дрожжах попрет)

@suhachevasvetlana, как так?

@_aleksandraaa_ +10 кг)))😫))))))

@_aleksandraaa_ да, такого колобка Вы ещё не видели)))))

В 15 недель уже такой животик ?)