Всем привет! Где у нас есть фитнес для беременных? Йога? Бассейн? А то в тюленя превращаться начинаю)

За первый месяц 3,5 кг. После нг к этому весу +100 гр.

А какой у вас привес?

Спасибо, девочки. Еще узнала, что в Гравитации есть аэройога для беременных, но занятия в 10.00. Мне пока не удобно, работаю. Но может кому-нибудь пригодится эта информация.

Лучше в бассейн

В нефтянике есть трени

На Лфк в ЖК. В Генеше йога для беременных. И в Надежде бассейн.

В Ганеше была йога для беременных