Девочки! Подскажите, в нашем возрасте во сколько укладываете на ночной сон? Мы ложимся в 20:30, встаем утром в 7:30, 2…

На сон уходит в 21.30, спит до 8.30.дневной сон один с 13.30 до 15.00. У вас прям праздник. У меня бы 2 сна было...

А в вашем возрасте режим был примерно такой- подъем в 7-8, первый сон 11-12(12:30), второй сон 15(15:30)-16:30(17), и на ночной всегда в 21:30-22(так с рождееия ложимся).

Никого не слушайте)))))Делайте как вам удобно!!

@neznaika777 О, так может это бури😂А то как то не очень мне нравится этот режим😕

У вас не режим , а сказка , не слушайте никого

@violana у нас последние пару дней тоже ерунда какая то со сном происходит... раньше спал днем 1-2 раза(суммарно 2-3часа)а сейчас может и 3 раза поспать... Сегодня проснулся в 8, уснул в 10.30 и проснулся в 13... потом на второй сон продрых 1.5 часа... на ночь уходим как обычно, просыпается ночью как обычно, а днем какая то фигня стала происходить.

У нас вобще стал очень странный режим. Засыпает 21.30 просыпается в 8, потом в 10.30 вырубается(прям вырубается где придется) до 11😕, потом в 14 до 15 и в 17 до 18🤔и в 21.30 на ночь...капец а было до этого 2 сна но вставала тогда в 10 утра...

8.30-9.00 подъём, сон с13-до16, на ночь 21.00-21.30. Какая вам разница кто что говорит, ориентируйтесь по ребёнку, хочет она в 8 на ночь уходить, ну и пусть ложится

У нас отбой по разному бывает 21.30 чаще всего , встаёт в 9 ... когда хочет и два сна , иногда один 🙂

Нам 1.6 встаем в 7.00, потом спим с 10.00 -12, и второй сон с 15.30-17.30, на ночной сон идеи в 20.30.

У нас отбой в 20.00 ( месяцев с 3-4), встаёт в 8.00, и уже месяцев с 9 один дневной сон🙈 спит с 12.00 до 13.00🤷🏻‍♀️ ровно час

На сон уходит в 21.30, спит до 8.30.дневной сон один с 13.30 до 15.00. У вас прям праздник. У меня бы 2 сна было...

А в вашем возрасте режим был примерно такой- подъем в 7-8, первый сон 11-12(12:30), второй сон 15(15:30)-16:30(17), и на ночной всегда в 21:30-22(так с рождееия ложимся).

Лучше ориентируйтесь по ребенку. Если хочет спать 2 сна,пускай спит. Со временем первый укоротится и совсем уйдет. А там как на один перейдете будете корректировать ночной сон. Нам тяжело дался переход. Месяца полтора со сном непонятки были. В основном с утренним подъемом. То в 6,то в 7,то был период что и до 9 дрыхла🤷

@vikalit2017 Да, отлично выдерживает. Если рано подорвется утром, на обед в 13 уйдет, а вот на ночной может в 21 отрубиться

@darina-log а выдерживает промежутки такие большие между снами?

Но моя сама стала плохо на первый сон укладываться, и спала часа пол. Поэтому перевела на 1

У нас такой режим с вашего возраста стал, отбой в 21:30, и дневной 13-15. Бывают в дневном погрешности сейчас, может 14-16; 14-16:30. Но вот с года такой режим

Вчера легла в час ночи. Позавчера в 12. 🤐

@vikalit2017, а вообще не слушайте никого, вам все равно виднее как лучше вашей малышке и вам самой 😉😊

@ak_zakharova спасибо)

@vikalit2017 да сама откажется от второго сна. У подружки сын, наш ровестник. До сих пор в 22 уже дрыхнет. Но и просыпается все свои 2.4 года жизни в 6 утра. Тоже как-то его пробовали позже уложить, утром все равно 6:00 - здравствуй веселье )))))))

Мы с года на таком режиме как вам все советуют, ложимся 21:30-22, встаём 8 (+/- 30 минут), днём спим один раз с 13-15, примерно с вашего возраста по сей день в таком режиме)))

@anechkavm не то, чтобы не разрешать, а переводить с 2х дневных, на 1 дневной..Все твердят, что пора, что просыпается рано так, потому что два сна и высыпается днем и все в этом духе..

Хорошо вы спите. Чего переживать то? У моей подруги дети, лет до 6 спали днем. Вот хорошо им так было, чтож не разрешать если им 5-6 лет?

просто в два года переведёте на 1 сон и всё, ну или как сама захочет

отличный режим 👌👌👌👌 потом в сад пойдёте вообще легко вставать будете и ложиться так же. Считаю советуют вам не правильно

@lencha2016 спасибо) а то я переживала)

Мы в 9 вечера ложимся, минут 15-20 и спит. За новогодние праздники сменился режим, спит до 9 утра, т.к. никому в школу и на работу не надо было, все спали. А так в 7 просыпался и в 10-11 часов на первый сон. Я вообще не вижу проблемы, подрастете и измените режим.

@lencha2016 а укладывать может на ночной позже?? Просто дочь с рождения ранняя пташка, всегда рано просыпается..Не знаю, почему у бабушек и педиатров старой школы устойчивое мнение, что надо укладывать чуть ли не в 22:00..

Пусть ребенок спит, если ему хочется. Мы, если рано встаем, часов в 7, то до сих пор два раза в день спим часа по полтора-два каждый. Если в 9 просыпаемся, то один длинный сон - часа три. Все вы делаете правильно.

@lilya.m а во сколько укладывали на дневной сон?