Девочки, мамочки, вы все знаете про "день сурка"? когда накатывает депрессия, бытовуха, ничего не хочется, дом-дети, времени нет, ничего не хочется, и весь мир против тебя, медленно наступает эмоциональное выгорание
Давайте поможем друг другу😃
Напишите, кто как радует себя любимую (бюджетные простые радости), кто как выходит из "серости будней"
Наберём 💯 способов?)
Вот мои варианты
🍓спокойно выпить чашечку чая с конфеткой, и чтобы никто не отвлекал ☕️
🍓принять ванну с вкусным гелем 🛀
🍓почитать книгу, сидя одной в любимом кресле и чтобы никто не дергал 📚
🍓 заняться творчеством: рисование, вышивание, скраппбукинг
🍓помочь другим(соседям, прохожему, нуждающимся) - словом, делом, вещами
🍓сделать себе маникюр 💅
🍓прогуляться по парку, не бегом, а именно наслаждаясь зимой ❄️
🍓сходить на шоппинг 🎁
🍓жаркая ночь любви с любимым, забыв обо всём, как в медовый месяц
🍓послушать вебинар/аудиокнигу, пока глажу бельё
🍓 вместе с детьми подурачиться- попрыгать на кровати, поиграть в снежки и не думать про уборку
🍓съесть любимый салат 🥗за красиво-накрытым столом
🍓послушать и потанцевать под любимую музыку, пока готовлю обед
🍓сходить с подругами в кафе
🍓ваш вариант
@dovolnaya_mama экспериментирую. 😊 сейчас любимые - зефир. А так - выпечка в основном, пироги, пирожки, кексы... Было вдохновение - том ям освоила, роллы.