Доброе утро☀️
Посмотрите на фото. Как думаете, что объединяет их? Ну конечно, если не обращать внимание, что на обоих фото один человек))И там и там счастливая довольная женщина. Только на одном в весе под 90 кг, на другом 65 кг.
Задумывалась ли я когда была 85-90 кг о том, что надо похудеть? Конечно пролетали такие мысли, но почему то так же быстро улетали. Все наверное очень просто, я была счастлива и принимала себя такой какая я есть. Меня все во мне и в моей жизни устраивало. Я была любима, у меня счастливая семья, детки, работа, чего ещё желать. Меня все во мне устраивало. И я понимаю девочек которые имеют лишний вес и так говорят. Они реально счастливы, потому что живут в комфорте с собой. Так же и у меня было. Конечно в голове время от времени пролетала мысль, что надо бы похудеть, обычно это бывало за неделю до праздника какого нибудь 😂 и тут же эта мысль куда то пропадала ))
Наверное просто у меня не было нужной для меня мотивации. Именно поэтому я оставалась такой. Думаю, что это важно принимать себя такой какая ты есть. Чувствовать свою индивидуальность что ли. Именно это делает нас счастливыми.
Как только меня перестало устраивать мое тело, во мне тут же нашлась мотивация. Но это уже другая история...

Будьте счатливы🤗и любите себя ♥️
#советы_belihn
#доипосле_belihn