Девочки как заставить малую в 22 ложиться спать на ночь??? Встаёт в 9. За день 3 сна, по 1,5 часа .
@astrolog1983 у меня долго засыпала 23:30-00, чот мне нк очень нравилось. Потом я начала постепенно сдвигать время купания пораньше и как следстие засыпания и еды...недели 3 ушлл чтобы пораньше укладываться, сейчас в основном в ночь уходит в 21:30. Начинаю с 20-20:30 укладывать, она засыпает на 40минут, потом просыпается, я свет не включаю начинаю качать в ритме шаманских танцев:))))потом засыпает на 10минут, протстует что её запеленали, но спать хочет и сдаётся, потом опять просыпается через 10минут опять ест грудь и засыпает и я кладу её....вот так у нас.. Попробуйте время посдвигать последних действий перед сном и когда проснулась в 21не включать свет а подкачать или грудь дать если кормите...
@ughryumowa0716, да хочу режим сделать ей . Последний сон стараюсь с 18-00до 19-00.
@nadi_medved, да спасибо за совет попробую .