Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Дарья Малетина
Дарья Малетина
В ожидании первенца

Вдруг кому пригодится🤗 Нашла в вк🗣 --------------------------------------- ♥ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ ДЛЯ…

Вдруг кому пригодится🤗

Нашла в вк🗣

---------------------------------------

♥ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ ДЛЯ ФИГУРЫ: 6 ИДЕЙ ФИТНЕС-САЛАТА ♥

1 . Вареное куриное филе + огурец + пекинская капуста + сыр + оливковое масло

2. Пекинская капуста + огурец + помидор + консервированная кукуруза + оливковое масло + яблочный уксус

3. Вареная фасоль + помидор + вареное яйцо + укроп + зеленый лук + оливковое масло

4. Тунец в собственном соку + пекинская капуста + болгарский перец + огурец + авокадо + оливковое масло

5. Вареное куриное филе + руккола + листья салата + редис + оливковое масло

6. Тунец в собственном соку + огурчик + оливковое масло

Давно известно - мы то, что мы едим. От того, что мы ежедневно употребляем, зависит наше здоровье и наша красота.