Девочки , подскажите пожалуйста масло для втирания или пить я не знаю 😂что бы шансов разорваться…

Льняное масло пьют) А втирать вроде любое можно, прокипятить его и готово)

@asiyaergasheva89, а со скольки недель пить можно начать и сколько раз в день пить ? И сколько пить ?

Мне витамин Е масляный советовали,в аптеке продается)

@avdonina63, сколько мл пить ? В день сколько раз пить ?

Я сама не пила, но на курсах говорили с утра ложечку натощак, запить водой, попозже позавтракать, вот я так вообще не смогу 😂 или в салаты просто добавлять. А сколько и как, не подскажу, не помню))))

@svetosha19 Не пить,а смазывать😉

Упражнения кегеля ежедневно и гель дианатал

@lenagallyamova ну гель перед родами ставят и то,если с врачом договориться)

Ну гель можно самим заранее приобрести

@lenagallyamova ну приобрести понятно,просто врач должен уметь им пользоваться,сама думаю купить его)

Я покупала в Аптеке масло Weleda для подготовки к родам, можно начинать использовать с 37 недели, по совету своего гинеколога. Родила на 4450, 60 см без единого разрыва и эпизио.

@avdonina63 а что это за гель?как именно врач им должен воспользоваться?

@asiyaergasheva89 льняное масло натощак не пьют, только после завтрака, особенно если есть проблемы с жкт,и даже здоровым нельзя натощак, только после завтрака, это информация от нутриециолога

@suhachevasvetlana нам так говорили пить 😦

@suhachevasvetlana это акушерский гель,который минимизирует разрывы при родах,вводят его в несколько этапов,врач или акушерка ,но нужно естественно уточнить у врача,который будет роды принимать, бесплатно это делать не будут точно😀

@asiyaergasheva89 Любой классный нутриециолог и диетолог опровергнет это, будьте осторожны, льняное масло очень ядрёное, лучше после кашки) Эффект будет тот же, зато безопасно

@suhachevasvetlana о да,мне от льняного масла хреново было и не натощак,поджелудочная забарахлила)

@avdonina63 мдээээ...а через 21 кабинет нет такой услуги?

@suhachevasvetlana стоит гель ок.2000 т.

@suhachevasvetlana я не в курсе ,что за 21 каб.😀

@avdonina63 а это кабинет платных услуг в мед.городке

@suhachevasvetlana я из Самары

@suhachevasvetlana хорошо, возьму на заметку, спасибо))

@suhachevasvetlana пью натощак, сыродавленное. Все отлично.

@avdonina63, тоже его на днях купила,подруга сказала(у неё двое детей и набирала с ними она почти по 30 кг.)не трать деньги купи масло

@olyasha83 ну в моём случае маслом не обойтись 😀

@lapusiandrik22 тьфу-тьфу, пусть так и будет, не все такие везучие, к сожалению

@lapusiandrik22 тьфу-тьфу, пусть так и будет, не все такие везучие, к сожалению

@olyasha83 по 30 кг за беременность?

Покупала масло веледа для подготовки к родам, масло стоит, могу вам его продать за недорого)

@suhachevasvetlana, даааа😂,причём её свой вес 53-55 кг,она как колобок была))

@olyasha83 пила льняное масло и не порвалась она? Ребетёнок наверное крупный был

@avdonina63, блин,гоню,я чёт думала речь про растяжки тут идет😂😂

@olyasha83 если бы,есть вещи пострашнее растяжек😁

Можно массаж делать маслом Веледа, но тут если есть предрасположенность кожи к растяжкам , то и треснуть может в родах. Но самое эффективное свободная поза в родах, вертикальная. И без команд, плавно слушая своё тело