Девочки, какой магний вы принимаете и в какой дозе? Мне моя гиня назначила магнерот, но я о таком ничего не слышала.
Лично для меня лучший магний б6, потом магнерот, а вообще никакой магнелиз.
Магнелиз 2 раза в день по 1 таблетке. Не пошёл, рвало с него. Сказала вообще не пить магний и поменять его на кальций 🤷♀️
Магне B6 форте - 1т х2 р в день (спасли на раннем сроке от тонуса). Про дозировку обязательно уточнять, если она большая, может давление падать