@aiarmom спасибо, да я так уже начала

со вчерашнего дня 😀

Закаливание- это не процедуры один раз в день, это образ жизни. Оттого, что он будет обливаться холодной водой вечером, ничего не измениться. Надо чтоб он жил по такому принципу. Вам уже почти 2. Вам уже поздно сразу переходить на такой образ жизни как у @janna8315. Начните с малого. Не грейте воду и напитки, давайте мороженое с холодильника, снимите один слой одежды. И так далее. Удачи Вам!

@emasya спасибо большое

@janna8315 спасибо большое

@gulzat555 я никого никуда отправить не могу 😅. Поэтому заперла их в комнате и сама редко выхожу. Покушать сделаю посуду вымою и в комнату зайду. С утра быстро везде убрать прибрать себя в порядок привести покормить пока доча спит. Проветрить и так на целый день. Сидим в комнате троем. Я в маске. А что делать? Главное чтобы дети не болели.

Смотрят как на дуру? Ну и пусть мимо проходят. Боком. Часто болеющие дети перерастают в часто болеющих взрослых поэтому уберечь и потом потихоньку укрепить иммунитет. Мы будем плавать в бассейне. Лазить в огороде на грядках.

На ик не знаю. Я сама оттуда больной приезжаю. Только старшему сыну и мужу на пользу оно. Но я люблю ик поэтому все равно будем действовать в этом направлении и не думать о плохом. 😀

@gulzat555 не бойтесь холодной воды и мороженого,начинайте потихоньку давать это закаляет горло,не бойтесь сквозняков к этому тоже ребенок быстро привыкает,и насчет ИК тоже согласна,у меня сын с воды не вылезает когда мы там,не надо чересчур укутывать,держите полегче...от вирусов не спасешься,но закаленный организм его легко переносит,без осложнений,а слабый от любого чиха сляжет,в этом разница

@aziretdaniyarovich да,с рождения

@jibeks а прошлом году мы на Иссык куле сильно заболели, походу нам туда ехать тоже надо подготовиться 😀

@akushinka86 спасибо

@emasya тоже дома держу, в людные места не ходим, гуляем двоем только. Мои родственники считают меня уже не нормальной. Вчера муж мой гриппом заболел, я его к его маме отправила лечиться , чтобы не заразил.

@janna8315 спасибо, тоже хочу также. С чего начать то мне теперь, посоветуйте? Купаем перед сном каждый день, с рождения когда не болеет, но теплой воде.

. @janna8315 это ты с рождении так ?

Я закаливаю,мои дети по дому всегда ходят босиком зимой и летом,да и на прогулки сильно не укутываю,гуляем всегда в любую погоду,сквозняков не боимся форточки дома постоянно открыты...купаю в прохладной воде..пьют из холодильника...все удивляются как я их легко держу,но они у меня действительно закаленные,не болеют...никакие витамины и иммуномодуляторы не поднимут иммунитет,это все деньги на ветер...когда мне говорят"почему ребёнку с холодильника пить даёшь?",я отвечаю "так наши предки так и пили с горных рек,и никто воду не грел"...

Я закаливаю сыночка плаванием перед сном, ополаскиваю чуть холодной водой, после делаю массаж рук и ног с оливковым маслом.

Ик очень помогает, правда ненадолго, на 3 мес максимум ребёнок закаленный. Закалывание действенно, но его надо постоянно делать

Сына младший тоже часто болеет прям уже не знаю что делать. И доча тоже в полтора месяца заболела. И решила я их изолировать в комнате до весны. А то антибиотики вообще иммунитет посадили. Надо чтобы восстановился. И ещё пьём гроприносин