Девочки, хочу научить ребёнка засыпать самостоятельно! Прочитала статью, что в будущем плохой сон и не уменее засыпать…

Я, правда, не имею опыта самостоятельного засыпания ребенка, но мне кажется, оставлять его одного прокричаться- это ужасно. Вы самое дорогое и ценное что у него есть, и тут вы его бросаете.... Жестоко с точки зрения психологии...

У нас сс, и если ребенку хорошо пусть так и будет. Без груди, но рядом. У меня нет бессоницы, невнимательности, я само спокойствие, никакой раздражительности, хотя помню как я просила маму полежать со мной перед сном, а мне было лет 6 уже. Она лежала рядом ,я засыпала, она уходила к папе в спальню. Вспоминаю и очень тепло на душе. Я вообще не против носить на ручках, засыпать рядом, придёт время мы сами к ним будем тянуться, а они будут думать как бы побыстрее свалить гулять или ещё чего-нибудь. Поэтому сейчас я наслаждаюсь моментами близости со своим ребенком. Это моё личное мнение.

@natalia_669 ГВ в 1,2 закончили. Теперь укачиваю на фитболе (

@karabutina еше очень важно: в год пришлось свернуть гв по некоторым обстоятельствам. Если бы не свернула, то даже не пыталась бы переселить ребенка в отдельную кроватку. Если не на ГВ, то удачи！ 😉

@natalia_669 спасибо большое! Вот больше конечно я склоняюсь к методу, который вы описали. Буду пробовать!

Так много комментариев, читать не стала, поэтому может быть ничего нового не расскажу для вас. А может и пригодится наш опыт.

Когда в течение нескольких месяцев сын мог уснуть только после часовой тряски на фитболе, я начала изучать вопрос, как ребенка приучить к самостоятельному засыпанию. Честно скажу, даже использовала пару дней способ положить в кроватку и уйти, слушать как ребенок орет, ждать какое-то время, потом заходить успокаивать и опять уходить. Это конечно была жесть. И ни к чему хорошему не привело. Мы только оба стали нервными.

Потом я начала внимательно следить за сыном, старалась уловить момент, когда он очень хочет спать, но при этом еще не перегулял. Я укладывала ребенка на свою кровать, лодилась рядом, держала ручки и пела песенки/рассказывала что-то и тд. Так мы укладывались спать примерно неделю. Сначала по 40 минут, потом меньше и меньше. Затем я придвинула к нашей кровати детскую кроватку и убрала одну стенку. Постепенно сын переехал в кроватку, то есть спал всю.ночь там, но засыпал всегда только со мной в обнимку, после чего я перекладывала его. Часто ночью он подползал ко мне, потом опять возвращался к себе, но большую часть.ночи все же спал в свое кроватке. Так еще неделю на адаптацию. Затем я вернула кроватке стенку, но она была по прежнему придвинута к нашей с мужем кровати. Сына укладывала в кроватку, сама ложилась рядом. Сначала процес занимал 40-60 минут, сын вставал, ложился, вставал и тд. Постепенно время засыпания сократилось.до 10-15 мин. Так еще неделю. Потом кроватка "отделилась" от нашей кровати и переехала на свое место, хоть оно и было на расстоянии вытянутой руки. Так еще неделю. Потом стала пробовать укладывать и уходить заниматься своими делами, периодически заглядывая в комнату. Очень помогали прогулки прямо перед сном. Хотя бы 20-30 минут. Теперь практически всегда засыпает сам. Мне просто нужно положить его в кроватку, дать соску и сказать, что пора спать. Все.

@karabutina, спросите у @tatiana_posled, я по ее методу отучаю

@amerikana_mama а как спит теперь старший? Сам в своей кроватке, хорошо спит, сам засыпает?

Это извечный вопрос. Столько книг написано на эту тему и столько методик, но вот лично я поняла, что я никому ничего не должна и мой ребенок тоже. Оба сына спали на руках с рождения, ночью совместный сон. Старшему сейчас два и настало время, когда он не захотел больше спать на руках, где то в год с небольшим кажется. Младшему годик, он еще спит со мной. Я вообще не парюсь по этому поводу

@granatik я вот как раз из тех, кто готов ребёнка до 2 лет кормить грудью и спать вместе. Но Гв свернула в 1,2, спать спал намного лучше и всё прошло плавно, без истерик. А специалиста по сну ещё надо найти, чтобы хороший был)

@anna_fr.cosmetichka у нас днём 1 сон, давно уже. Он и днём, на фитболе иногда с трудом засыпает, хотя пора уже. Но спасибо, что написали. Буду набираться мужества и терпения, и пробовать)

@karabutina да ни кто не говорит спать вместе до 5-8 лет 😂, но лет до 3х думаю это совершенно нормально. А то прям сейчас сразу быстро самостоятельности хотят. Грудью кормить только пол года максимум год, отдельно спать с полугода или вообще с рождения . Всему своё время. А специалисты по сну это хороший вариант не травмировать ребёнка и себя тоже. В книжках такого не найти нужен индивидуальный подход и много работы.

@id7654321 да, согласна с вами) если решусь, то буду смотреть как всё пойдёт, если слишком тяжело, то конечно не буду мучать ни себя, ни ребёнка)

@karabutina, слазил, бегал, для этого я и закрываю дверь. но если все таки хотел спать, то ныл ходил и приходил ко мне. А бывало что просто садился играть😧. Но это было днем, значит просто не хотел спать, мы как раз в то время переходили с 2х снов на 1. А вот ночной сон это святое, так что играть он не уходил, поплакать в углу это пожалуйста, а потом спать) но спустя несколько дней перестал. Тут главное не сдаваться, сдадитесь и все зря. Если сыт, сухой и время спать, то пусть поноет и уснет, вы же рядом, не ушли, так что пробуйте.

@karabutina да,советуют,но блин,так быстро они растут, еще сами нас выгонять будут😅 на счет просыпается- мне кажется это индивидуально от ребенка зависит,его темперамента,типа нервной системы. Моя иногда просыпается,находит сама соску и обратно спать, реже начинает хныкать,тогда я захожу. В этом плане видеоняня незаменима,наблюдать, требуется ли вмешательство.

А так, статьи,советы-все это полезно,но никто лучше вас ребенка не знает,делайте как лучше для вашего ребенка и для вас. Влюбом случае пробуйте, будет плакать и после нескольких попыток,то не ваш способ,но как говорится-вы пытались)

@granatik и думаю в моём городе есть такой специалист, я в Москве живу, сейчас в гости приехали, к родителям. вообщем буду ещё изучать этот вопрос.

@granatik про сыновней, хочется воспитать настоящего мужчину, уверенного в себе, самостоятельного, а спать с мамой скажем до 5-8 лет это не норма для мальчика. Я просто безумно люблю своего ребёнка, ну вот прям очень, но не хочу чтобы из него вырос "маминкин сынок".

@id7654321 ну вот по этой статье почти так как вы пишите, но всё же советуют уходить. Я не первый раз слышу, что ребёнок просыпается за ночь несколько раз, на несколько секунд буквально и вот если он откроет глаза и увидит, что вас нет рядом, он будет плакать, ведь когда он засыпал вы были. Но потом в большинстве случаев засыпает, но это уже считается сон нарушен. Незнаю правда ли это, но у нас и правда он плачет и крутится ночью, 1 раз всегда!

@tatyaalisa ну вы же девочка)))) Я своего ребёнка безумно люблю, но он же мальчик и до 8 лет спать с мамой это не по-мужски 😁 Потом вырастит "маминкин сынок". Вот хочу найти эту грань)

@germionna некоторое совпадает, но да, немного другой подход. буду дальше изучать этот вопрос)

Я не все комменты прочитала,может повторюсь, но мне кажется, стоит его класть в свою кровать,давать любимую игрушку и читать стишки на ночь, а потом говорить что-то типа баю бай,спать пора и тд, но я бы не уходила.сидеть пока не уснет.

@anna_fr.cosmetichka а он не слазиет с кровати? Я как то пробовала, так мой сразу сползал и бежал по своим делам

@ms_dzarumfarum вот я так и думаю, что будет стоять и веселиться. Так что думаю как бы лучше и правильнее поступить

мы на гв были до 2, 2 лет. разумеется, сон только с сисей) сейчас укладываю спать сказками, массажем и тд и тп. да, это долго и иногда нудно. но...скоро ведь это все закончится, еще буду вспоминать)) дети то быстро растут. и пока они в нас нуждаются, я не могу иначе. это же такое счастье. меня вот мама долго , лет до 8 укладывала спать, то голову гладила, то просто в обнимку лежали и я так засыпала. и всем все нравилось.

Я читала статью что нужно переводить в отдельную кровать около 2 лет. Садиться рядом с ребенком, и заниматься своими делами (ребенок одновременно с вами, и один), и сидеть до засыпания. Перед этим вместе с ним выбрать ему пижаму, игрушку для сна, постельное белье. Переход с свою кровать займет 2-3 недели

Я изначально не укачивала, не стала приучать. Мы засыпали на груди только. После года стала отучать засыпать Днем на груди. Я просто говорила сыну пошли спать, он радостно бежал к кровати в ожидании груди. Я закрывала дверь в комнату, ложилась на живот , он естественно не понимал куда что делось, бывало ползал рядом просто, бывало ходил по комнате и плакал. Потом ложился рядом и засыпал. 3 дня так было, потом уже спокойно переносил. Сейчас если очень хочет спать, то за 2 мин вырубится, но бывает и мин 30 ползает вокруг меня. Но я все это время просто лежу на кровати. Ни песен, ни укачиваний, могу погладить только. Следующим этапом планирую просто сидеть и ждать, затем стоять, ну и может повезет и уснет без меня.

Я сейчас в стадии ухода от качаний, примеряю пока редко потому что болеем. А так делаю вот так, во первых делаю в комнате темно, кладу в кроватку, даю соску, одной рукой держу ножки, второй за ручку она меня держит, ну и подкачиваю кровать параллельно, напеваю песню. На все про все уходит минут 10-15 и она спит. Главное с закрытыми глазами сидеть) следующую стадию планирую не качать кровать, потом не держать ноги и в итоге просто петь песню.

Если бы я делала как вы описали, то есть уйти и вернуться через минуту то заходя в комнату она не лежала бы а стояла уже и веселилась)

@karabutina а вы попробуйте этот способ. Почему нет. У меня просто дочка так орала, что никакие разговоры не помогали

Мы ложимся вечером все на кровать.. и лежим.. он лазиет лазиет по кровати и засыпает..))) но лежим минут 30.. А днем так вообще и час могу с ним пролежать пока уснет.. так что днем подкачиваю иногда.

Просто убирайте фитбол, ложитесь рядом и не давайте вставать, рассказывайте сказки(моя прям затихает), пойте, гладьте. Но не сдавайтесь. Мы так уходили от засыпания на груди к соске. Резко так оставлять одного, без вас, кричать... Это травма для ребенка, он уснет от бессилия. Я пробовала нечто подобное делать. Ор длился минут 40, потом я не выдержала и укладывала обычным способом, дочка вся аж синяя была от крика. Сами себя представьте в нестандартной ситуации для засыпания, допустим вас сильно трясет и музыка, вы нормально уснете с непривычки? Думаю нет. А у ребенка еще и страх, что вас нет, главной защиты. Дети слишком быстро растут и такое счастье лежать вместе перед сном...

@makhova того же мнния 👍😁 тем более у меня сын, а сыновья так быстро становятся сами по себе по этому я кайфую пока .

А про самостоятельное засыпаеие это отдельная наука с неврологом детским. Так и называются специалисты по детскому сну. Не знаю даже есть ли они у нас в городе? А вообще тема сна сейчас настолько популярна, что во многих городах открывают целые филиалы по изучению как детского так и взрослого сна.

@karabutina, согласна, что это не самостоятельное засыпание, но считаю, что это первый шаг к его достижению.

@katrin_apple96 у меня не книга, а статья в интернете. Я девочкам чуть выше пояснила, что не оставлять ребёнка кричать, а что надо заходить к нему. А что читали вы на эту тему?

@lel-ko я понимаю прекрасно, я хочу научить засыпать своего ребёнка самостоятельно, если рядом со мной, то потом и от этого придётся отучать.

@galereia нет, нет. Конечно не надо оставить ребёнка кричать, это жестоко. В статье пишут, что в первый день уложить и уйти, через 1 минуту зайти, поговорить и опять уйти, потом через 3 минуты зайти, потом через 5 и потом каждые 5 минут, пока не уснёт. И с каждым днём увеличивать интервалы

@karabutina самостоятельно или не на фитболе - разные вещи)

@katherin94 Ну это не совсем самостоятельно засыпание, но всё же соглашусь, что лучше фитбола

@makhova я считаю так же, а в статье пишут, что до 5 лет нужно научить ребёнка засыпать самостоятельно. Я пишу сюда, чтобы послушать мнения и понять для себя как же правильнее для ребёнка

@kirienko-vikulya у меня ребёнок на ГВ засыпал в основном на груди, потом убрала Гв и засыпает только на фитболе, сам рядом со мной не может уснуть.

@lel-ko мы засыпаем только на фитболе! Поэтому хочу научить засыпать самостоятельно

@katrin_apple96 в статье говорится ни в коем случае не оставлять прокричаться, положить, уйти, через 1 минуту зайти, поговорить, потом уйти, потом через 3 минуты, опять поговорить, потом через 5 минут и потом каждые 5 минут пока не заснёт. И с каждым днём интервалы увеличивать

До сих пор бывает качаем))) а так сама дочь стала засыпать без всяких методов как начали ходить в садик. Всему своё время.

Мы ушли от укачивания в 6 месяцев. Но пока засыпаем только с титей(

Сын до года, когда был на гв, засыпал только на груди, потом месяц наверно на руках качали, потом месяц качали на подушке, потом стала ложиться с ним и он сам засыпал, но иногда такое укладывание могло продолжаться 1-1.5 часа. Муж психанул и сказал, хватит, что уже большой и должен сам засыпать, отвёл в детскую, положил в кроватку и ушёл. Сын без всяких истерик сам заснул, потому что боится мужа. С тех пор так и засыпает.

У нас где-то до полугода был совместный сон. Затем перевели дочку в кроватку. Кроватка стоит рядом с кроватью, так что ребёнок в любое время может со мной контактировать. С самого рождения во время укачивания и пения колыбельных тихонько похлопывала дочке по попе. Когда стали приучаться к самостоятельному сну, это похлопывание сыграло нам на руку. Я просто усаживала её в кроватку и начинала петь колыбельные, стуча по матрасу. В это время сама ложилась рядом и закрывала глаза. Дочка, немного посидев, начинала укладываться спать. Первое время это укладывание могло затянуться до часа. Но зато не нужно было ребёнка укачивать на руках и фитболе.

У нас сс, и если ребенку хорошо пусть так и будет. Без груди, но рядом. У меня нет бессоницы, невнимательности, я само спокойствие, никакой раздражительности, хотя помню как я просила маму полежать со мной перед сном, а мне было лет 6 уже. Она лежала рядом ,я засыпала, она уходила к папе в спальню. Вспоминаю и очень тепло на душе. Я вообще не против носить на ручках, засыпать рядом, придёт время мы сами к ним будем тянуться, а они будут думать как бы побыстрее свалить гулять или ещё чего-нибудь. Поэтому сейчас я наслаждаюсь моментами близости со своим ребенком. Это моё личное мнение.

@luba16 как от груди отниаете будет засыпать сам. У нас так было. Тоже лежал под бочком и засыпал. Со временем я перестала с ним ложится. Щас сижу с ним на кровати сын засыпает я в телефоне лазию потом ухожу и все

Мы хоть и маленькие, но выскажу свою точку зрения. У меня дочь спит со мной, засыпает с укачиваниями на сисе. И я не планирую ничего менять до завершения гв. Потом, когда гв закончится думаю буду укладывать сначала с собой, потом постепенно перекладывать в кроватку, приставленную к нашей кровати, и так далее... постепенно научится спать сама. Ну в конце концов, не будете же до школы укачивать, когда-нибудь само все постепенно произойдёт. А сейчас ещё рано об этом думать, в этом возрасте потребность в телесном контакте с мамой ещё имеет место быть

@galereia ой, хотела автору ответить, а нажала вам)

@galereia не, я имею ввиду оставить одного и уйти... О способе

@katrin_apple96 нет, я не читала ничего такого, я просто девушке пишу,мол,не все оттуда нужно применять.Я про другое читала что-то давно,с чем не согласна совсем

О, у нас такая же запущенная стадия. Все жду-жду чего-то. Читаю статьи, а делать что-то пока не решусь. У него такая любовь с сисяо, что самостоятельное засыпание пока может только мне сниться.

И получите травму привязанности). Можно поставить кроватку рядом с родительской вплотную, снять одну стенку, ложиться с ребенком рядышком, как уснет - перекатывать в свою кроватку. Это наш опыт.

@galereia а что у вас за книга? Очень похоже на времена Спокка... Нынешние психологи говорят о другом...

@katrin_apple96 да,да, и я так считаю.Не всегда нужно следовать советам из книги и людей.Я вот сама это только недавно это осознала.

И у нас тоже дочка привыкла уже к укачиваниям, тите, хождению по комнате с ней на ручках перед сном.И т.д.Да мне и жалко пока ее просто положить и уйти. Мне кажется,мы так еще долго будем.Пока все зубы не вырастут.

Я, правда, не имею опыта самостоятельного засыпания ребенка, но мне кажется, оставлять его одного прокричаться- это ужасно. Вы самое дорогое и ценное что у него есть, и тут вы его бросаете.... Жестоко с точки зрения психологии...