У меня вопрос к рожавшим)) это правда, что лучше много двигаться, сегодня мама целую лекцию прочитала что из за того что…

Мне не разрешала врач много двигаться, была патология. Но я старалась лифтом не пользоваться. Пешком ходила.

Не правда. Я не много двигалась и упражнения не делала. Так как у меня 4 угрозы было. А роды прошли быстро и легко, но больно.

Однозначно, все с умом и в меру, и двигаться, и на диване лежать, жопу отъедать.

Я много двигалась) роды прошли быстро!) у меня был тонус матки всю беременность, а вашем случае даже не знаю 🤷🏼‍♀️

Мне мой врач сказала так, когда я думала пойти на занятия, что если вы до Б не активничали и начнёте сейчас- может быть угроза... лучше не менять образа жизни.

От много двигаться можно горя наделать, так что все хорошо в меру. Тем более если была угроза, поберегите себя. Роды и активность вааааще не связаны..

Умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе полезны для малыша. Так он больше кислорода получает. Не знаю, легче ли рожать - у меня было КС, но в движении беременность проходит легче 😊 я до 35 недели ходила на работу и до последнего каждый день гуляла и чувствовала себя отлично 👍🏻

@sashulkay @sashulkay @v_markovskaya @alinamamaemilii @adelikla @luchsveta2008 @dani13 @natalimonk @solominskaae спасибо вам, мои дорогие))) а то у меня уже мрачные мысли стали появляться))) кто успокоил, кто дал совет... Благодарю за каждые комментарии, они для меня очень ценны)))

Далеко не всем полезно активничать и ходить, мне почти всю беременность нельзя сильно много ходить то изза плаценты, теперь изза короткой шейки. Выходить гулять разрешили максимум на час, а там большую часть времени лежать.

У меня полностью постельный режим ( короткая шейка , 20

Так, легше народжувати. Але якщо немає протипоказань.

@mariane подскажите пожалуйста, а кто поставил вам диагноз?как и когда это определяется?я всю беременность чувствую периодически боли как при месячных,последний месяц ещё и тонус появился....а мой гинеколог не отправляет даже на УЗИ элементарно,на всё один ответ-магний и лежи постоянно, книжки читай...а я так боюсь не выносить всю беременность, чуть прошлась или устала,сразу боли и матка бешено просто напрягается, твердеет как камень. Это же надо исследовать,найти причину,или как....

@goncharova_n да, я думаю вам должны что-то назначить, проверить. А у меня наоборот такая врач была, всегда переживала за свою *опу, чуть-что жалуюсь-в больницу, три раза направляла, три раза смеялись и отправляли домой)

@goncharova_n на плановом узи , в 22 недели , мне сделали цирквиометрию (вагинальным датчиком скраю меряют длину шейки ) , там и обнаружили это , врач прописала утрожестан 200 утром и вечером , он мне удлинил шейку , но все время лежала , а потом начала ходить без бандажа ( а без него нельзя , ребенок низко , вот и давил на шейку ), и опять шейка укоротилась , теперь опять лежачий режим . Плюс , по совету узиста, на третьем плановом узи в 30 недель , мне прокололи уколы для раскрытия лёгких ребенка , в случае преждевременных родов. Принимаю до сих пор утрожестан , магний б6. А, забыла написать , с 22 недели у меня начал очень часто каменеть живот (врач дала направление ложиться в больницу ), но я лежала дома (как я выше написала ).

Сейчас мне немного хуже , потому что опять начал каменеть живот , а пару дней назад , он опустился ...... Никуда не хожу , по дому стараюсь ничего не делать .........

@sashulkay, я не могу сказать, что я пархала. До беременности я весила 50 кг и набрала 17 кг. Что для меня было очень тяжело. Последние 2 месяца были очень тяжелые, но если я лежала то было ещё хуже, поэтому я старалась больше двигаться. У меня после долгого сидения или лежания, когда вставала было такое чувство что таз сейчас треснет пополам 😱

@goncharova_n у меня лично было так... После планового УЗИ на 20 неделе стал очень тянуть левый бок( сначала я не обращала внимание, так как доктор меня предупреждал, что это возможно и это нормально...типа просто тянутся связки и растем матка.. после недели болей я стала замечать, что мне все больнее и даже трудно переворачиваться... Я решила с мужем поехать в ЖК... Врач сразу же провел цервикометрию и там обнаружилось что шейка укоротилась на сантиметр... Была 34, стала 24(( возвращался муж домой сам, меня оставил в больнице...

Тоже так думала..а оно на практике совсем не так..если есть хорошая родовая деятельность-родите и незаметите,а если нет,то ничего не поможет .хоть вы будете всю беременность крос бегать..гормоны запускают весь процес..

@marmeladka7 спасибо за ответ))) успокоили)))