До родов было 48 -50 кг а сейчас 65.500 я такая матреха что капец )))

@gurova00, пока 4-5 кг, но с 21 недели начала набирать ) ну у всех по разному если что доктор скажет, изначально у меня был недобор но у малыша хороший вес, меня попросили побольше белковых продуктов есть иначе говорили ребёнок все питательные вещества потребляет а мне не остаётся ничего, вес сам потихоньку подрос

@missidemudia, да меня пугает что 4 кг за месяц 😅 сколько вы набрали если не секрет ?🤗

Все нормально с 20 вес начинает набираться увы вниз не пойдёт) малыш растёт так что не переживайте

@anastasia_27, мне кажется меня тоже отругают , не набирала вес а тут теперь такое 😀

Меня сегодня отругали, за месяц +3кг. Завтра на кефире и держать себя в рука. Если к след.приему еще наберу, сказала на диету посадит))

Чаще ешьте, маленькими порциями добавьте больше фруктов на перекус чтобы под рукой были ( кроме бананов, хурьмы и винограда). Весь остальной рацион сделайте без добавок сдобы, масла различной природы ( варенное или на пару), сметанку и масло сливочное можно, орешками ( горсть 2-3 раза в день можно потребность в хлебе заменить) - но лучше фрукты))) и вес встанет) главное не быть голодной чтобы не сорваться)

Сейчас я вешу 77кг гинеколог пугает что я сама не рожу,а я не обращаю внимания на все эти слова))))

У меня тоже самое,только я набирала за две недели по 500-700 грамм,а за последние 3.200кг,и сахар повысился,врач гинеколог запретил так же все мучное,жаренное,сладкое и т.п. и направил к эндокринологу,на что он мне сказал:"Плюнь на всех,ешь то что хочется,ребенок растёт а значит и никаких диет,просто убавь дозу употребления пищи,и рожай здорового ребеночка")))Впрочем и вам я того же желаю)))🙏👶😍

@rus1226, без сладкого последнее время не могу вообще 😀 хотя относилась к нему так себе до беременности )

Я так же за 2 недели 4кг набрала. Гинеколог сказала исключить солёное, мучное, сладкое, жареное. Но я как ела так и ем. Просто стараюсь себя немного ограничивать.

За 20 дней набрала 2.5 кг. Общая прибавка 8 кг