Девочки, подскажите. Знаю творог можно давать каждый день по 30гр или через день по 50гр в нашем…

Мы месяцев с 8-9 едим каждый день по баночке творога (90г), не аллергики. Фрукты тоже ели в вашем возрасте, просто чаще творог был на полдник )

@lilu_love, да я б тоже давала каждый день, сын любит, но говорят нельзя много так🤷🏼‍♀️

@mary_woodfox39, чередуйте 1/1 творог и фрукты) смотрите на реакцию )

@mary_woodfox39 да творог тяжелый продукт . можно чередовать с йогуртами , кефирчиками и пюрешками фруктовыми . с вами согласно каждый день никчему))))

@mary_woodfox39 а почему нельзя?

@katerinka.., это тяжелый продукт для желудка ребёнка, рекомендуют либо по 50 г в день, либо по 100 через день

@katerinka.., нагрузка на почки

@natalechka92, я думала йогурт и кефир из той же серии и тоже нельзя так часто🤔