@anna_b6, и это тоже. Но мне прописывали специальную зарядку( инструктор лфк в 3 роддоме) . Спросите, может и вам назначат. 5 упражнений, но я не помню сейчас точно, так бы написала.

@anna_b6 кто-то запутывается, как у меня дочка,кому-то видимо так удобнее 😀Мне сказали, что она не хотела кс очень)) Я просто с 27 недель на голове стояла и выполняла всевозможные упражнения, но так и не случилась чуда((В итоге 2 последние недели я ревела, тк очень хотела сама родить, а не ложиться под нож🙄Ну вы пробуйте упражнения делать, уговаривать, в некоторых жк прям занимаются с беременными, показывают как правильно делать упражнения, узнайте в вашей)) Я знаю точно есть в жк в районе молдавской и на Красного Урала было))

@anna_b6 раза два в день, сколько сможете..минут по 15-20 в среднем

@kuzja, классно) коленно-локтевая поза? По сколько раз и минут в день?

@lekalove, вот мне тоже сказали стоять, стою

В 38 недель перевернулся. Делала зарядку

Мне говорили в коленно локтевой стоять, перевернулась к родам

@zhenechka2015, жаль( интересно, почему одни поворачиваются, а другие нет? Прям загадка. Представляю, как та девушка на КС настроилась и наверно, не была готова сама рожать) видимо, надо себя на все вообще настраивать.

@anna_b6, ааа жаль, тогда да, только поза))

@olga_mich, нее, я плавать то не умею, а ныряние для меня вообще нечто фантастическое))) пока в позе кошечки стою, может это поможет...

@anna_b6, нет,не почувствовала) она у меня очень активная была,поэтому я не знаю как это проявляется. Я когда в 36 недель легла в патологию,делали узи и сказали ребёнок лежит правильно

@lavrovaolga, может тоже есть шанс, что перевернётся? Выше пишут, что когда воды отошли и когда к КС готовили

@fr.klas, сама почувствовала как повернулся? Наверно, такое сложно пропустить) но я очень сильные толчки за переворот иногда принимаю

@bysr, ого!) тогда не теряю надежду

У меня не перевернулся

Ходите в бассейн и ныряя крутитесь во круг своей оси, лучше конечно с мужем или подругой чтобы помогали, 80% переворачиваются

Перевернулась в 36 недель

Я в род дом когда легла, то до меня девушку тоже готовили в кс, но за ночь до операции ребёнок перевернулся)) У меня к сожалению дочка так и осталась в тазовом😐

У жены брата, ребенок перевернулся когда воды отошли. Так что Надежда ещё есть)