Не могу заставить себя с нового года ходить на фитнес 🙈 в бассейне за 2 недели была один раз. Сегодня честно планировала сходить на занятия, но заленилась с мыслью о том, что позанимаюсь дома, вот сразу как мужа провожу 🤪 в итоге позавтракала, потупила, потом пошла кровь носом (это моя беременная фишка), и я с чувством непреодолимой усталости завалилась в кровать, где меня придавило котом 🙈
Девочки, вы на спорте или как?
@desperate_ мне хочешь не хочешь нужно еще 17 раз в бассейн походить, что бы абонемент не сгорел 😏
@lerafedo5, пришёл тот срок, когда я после 10 минут на кухне, хочу свернуться калачиком в углу на кроватке) спина болеть сразу начинает 🙈 а до 30 недель скакала козой и не думала, что меня так прихватит 🤪
@firchenok, в бассейне хорошо, даже просто побултыхаться на пенопластовых макаронинах. Так легко в теле становится) все расслабляется, на животе можно полежать в конце концов))
@waypsy, только это меня и мотивирует, что нельзя раскисать, мышцам нужен тонус 💪🏻
Я до последнего ходила в бассейн на аквааэробику в обе беременности, не ленитесь😊
Я одна тоже ленюсь. Поэтому прошу Мужа, вне зависимости от моего "не хочу", "нет сил", брать меня и везти в зал. А там уже и бодрость и силы и настрой. И главное довольна по итогу, что пошла на треню. А физ нагрузка и в родах помогает ! Там сил ( выносливости) много надо💪🏼
Какой спорт!) максимум уборка в доме! И врач сказала никакого спорта! Но я планирую в бассейн пойти!
@desperate_ это точно 😆