Второй месяц у меня недостаток белка😕 вроде ем его ежедневно, но не поднимается. У кого было так же и с питанием он увеличился? Мясо не ем, но морепродукты, бобовые, молочку постоянно
Комментарии
@lisalee я тоже статьи читала и со специалистом по гв разговаривала ) о чем спор вообще 😄 есть аллергия у многих, но далеко не у всех. И есть исследования , что колики это возможно мегрень, абсолютно не доказанно что это с пищеварением связанно
@danyafilatova, ну про диету не я придумала))) наверное же у врачей и профессоров больше опыта и знаний)) и не спроста этот запрет на капусту, бобовые, красное и молочку))) я сначала тоже думала пффф диета, а вот когда ночью колики тут уже не до морепродуктов)
@lisalee зато вот она диета 😄 я о том, что не у всех детей есть аллергия) это надо опытным путем смотреть
@danyafilatova, там практически на все аллергия. У моего сына дня не было, чтоб высыпаний не было. Хотя ничего страшного не ем.
@lisalee тут надо на реакцию ребенка смотреть, если аллергии нет, то диета при гв не нужна
@danyafilatova, ага, в нем легкоусвояемый молочный белок. Плюс витаминно минеральный комплекс
А мне во время беременности говорили что нельзя морепродукты 🤔... кстати после беременности если будите кормить грудью 🤱 морепродукты тоже нельзя 😭
@jem4yjina ого😂 он для лактации оказывается, любопытно что помогает)
@danyafilatova, вкус правда на любителя, там анис. Получается как молочный коктейль со вкусом самбуки 🤣
@jem4yjina спасибо) если не поднимится и в этот раз, спрошу врача о нем 😊
Ну вот мясо начнёте есть и выростет. Все таки только животный белок полноценно и гораздо легче усваивается по сравнению с растительным. Хотя я и не против растительной диеты.
@danyafilatova, в морепродуктах его много, особенно в кальмарах и креветках. В обезжиренной молочке тоже.
@lidia_k говорит ешь белок, он только через пищу усваивается, хочу проверить и этот месяц есть его еще еще больше
У меня сестра вегетарианка, во время беременности ела только растительные белки, белка хватало и железа тоже. Возможно у вас он плохо усваивается? Что врач говорит?
У меня тоже сказали низкий 64 при уровне от 66 тоже кушаю белковую пищу но пока не пересдавала
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Какие странные замечания получали вы от незнакомцев?
Ваш Топ самых странных замечаний от незнакомых людей?
У меня, до сегодняшнего дня, лидировал случай, когда я огребла от женщины, запретившей мне пускать мыльные пузыри на площадке, потому что "Эта жуткая химия попадает на её ребёнка, и если мне не жалко своего травить, то она такого безобразия не допустит!"🤦♀️
И вот сейчас, в лидеры безумия врывается другая дама. Хожу с коляской, и на ходу жую булку (каюсь, не успела позавтракать, пока отводила старшего в сад младший устроил скандал, в итоге с 8...
Куриные заготовки на 6000 рублей: рецепты и советы
Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...
Почему вегетарианцы в гостях требуют обычную еду?
Вообще интересно…
Вот когда ко мне в гости приходят вегетарианцы, я это учитываю, как-то запасаюсь куриными котлетами для Алисы и овощными для ее подруги, у которой родители вегетарианцы.
Когда мы приходим в гости к вегетарианцам, мы едим батат. Ну вернее, я благодарю и ем, а Алиса прямо говорит - фу, я хочу нормальную котлету. И пиццу сырную, а не с баклажаном и хумусом. Но ее нет. Потому что извините вот мы такие не такие. И вы будте не такими как вы есть у нас дома. В итоге мой ребёнок вчера...
@danyafilatova, да нет спора ) дело, как говорится, хозяйское)