Все индивидуально. Моя в год наворачивала 200 гр каши на завтрак, на обед 400 гр овощей с мясом, полдник 60 гр творога с фруктами, ужин кашка безмолочная 200гр, и кефир на ночь ну и гв. Сейчас в жизни столько не съест и толстые не были. Просто росла очень быстро. Кормите столько сколько съест