Девочки! Расскажите, пожалуйста, что вы делаете с режимом при перелете с ребенком в другой часовой пояс (более 3 часов)? Особенно интересно про деток год-полтора возрастом.
Летали в 9 месяцев и в год обратно. Разница в 4 часа. Прилетели, поспали. Потом на ночь ушли в 21 по местному времени. На следующий день все как обычно. Даже не заметили смены пояса.