С чего начать планирование будущего ребёнка ?

С секса

Я бы для начала сходила к гинекологу. Обследоваться, обсудить витамины, которые можно и нужно принимать. Удачи! У вас все получится!

Это понятно . Но может как то глобально надо подходить к этому вопросу?

Со здоровья своего и мужчины, с кем вы планируете ребёнка.

С приема к гинекологу

Обследование. Сдать некоторые анализы - это вам подскажет гинеколог, в тч и для мужа даст список