Во время Беременности особенно важно есть фрукты. Рекомендуется включать в рацион не менее 2-4…

Во время Беременности особенно важно есть фрукты. Рекомендуется включать в рацион не менее 2-4 порций фруктов ежедневно.

.

Почему именно так гранат полезен для будущих мамочек ?🍭он богат витаминами и минералами , особенно витамином С и железом , которые предупреждают развитие Анемии

.

🍭гранат - источник клетчатки , которая так необходима для здоровья кишечника

.

🍭сок граната благотворно действует на развитие мозга малыша

Некоторые исследования сообщают о риске употребления экстракта гранатовых зёрен - может вызвать сокращения матки.

А вот сок граната #очень #полезен для #здоровье 👌🏻 https://www.instagram.com/kapriclub