Наталья
natalia_december
Наталья ·Мама сына-младенца

Девочки, когда после кс вы начали заниматься спортом и когда можно? И что можно делать при гв? Можно совмещать гв и спорт?

Комментарии

natalia_december
Наталья ·Мама сына-младенца

@barmaglot после кс?

Нравится Ответить
goonia
Губанова Кристина·Мама сына (1 год)

После КС НЕЛЬЗЯ заниматься спортом раньше 6 месяцев...Проконсультируйтесь обязательно со своим врачём...Можете себе очень навредить

Нравится Ответить
natalia_december
Наталья ·Мама сына-младенца

@topolinka спасибо! Поняла.

Нравится Ответить
topolinka
Полина·Мама сына-младенца

Я начала через 3 недели заниматься потихоньку. При ГВ можно делать всё, на молоко спорт никак не влияет, питьевой режим и гигиену соблюдайте и все ок будет

Нравится Ответить
stasitta
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

Ну вообще по моему через 6 месяцев можно.

У меня не кс. Точно не знаю

Нравится Ответить
Читайте также
Катя 😺
nebonavostoke
Катя 😺·Мама дочки-младенца

На сколько худеют на ГВ без спорта и диет?

Мамсы☀️ на сколько похудели на ГВ?

Без спорта и без диет, только ГВ

21
viktoriyagr88 С 53 до 47. Переслала кормить в 8 месяцев,так как ноги уже еле таскала 😅
black_l В 1ую Б встала на учёт 62 кг, рожать пошла +14 (76 кг), с РД вышла -5
daschulya_21 Ещё кормлю, за 6 месяцев 25 кг
Читать все 80 комментариев →
Наталья Некрасова
nekrasovanatasha88
Наталья Некрасова·Мама сына-младенца

Реально ли похудеть на гв? При условии нелюбви к спорту🙈

5
nekrasovanatasha88 @lingva судя по всему уровень глюкозы падает. В таких ситуациях вроде надо побольше углеводов, только полезных, которые
gulshat_apa Мой муж сидел на диете, сбросил 20 кг. Спортом не занимался, но ежедневно 10000 шагов ходил
julia1510 @nekrasovanatasha88, залог успеха правильное питание !курица ,рис,гречка,каши овсяные !кушать надо маленько и 5-6 раз в день !
Читать все 60 комментариев →
Мария
mary_love
Мария·Мама сына-младенца
post image

А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.

4
varenie @mary_love, ну в глаза не бросается!Насчет волос да,больная тема...((( их столько много выпадает!!!!Я удивляюсь как у меня
mary_love @varenie, вот и у меня до сих пор сыплются...
Читать все 82 комментария →
Татьяна Булавина
tanabulavin
Татьяна Булавина ·Мама дочки-младенца

Девченки опять вопрос про спорт . Кто занимается на ГВ в тренажёрном ?? Это как то влияет на молоко ???

tanabulavin @hm_usa ага. Утром каша с фруктами , обед мясо или рыба с овощами или крупой , вечером
tanabulavin @hm_usa иногда срываюсь и лечу в магаз за любимым творожным печеньем и ем прям на ходу ,
oliv5 На качество молока спорт не влияет
Читать все 55 комментариев →
Ксения Переверза
ksupolanski
Ксения Переверза·Мама дочки-младенца
post image

Девочки, может у кого то есть опыт, или консультанты по ГВ, подскажите, пожалуйста, кто -нибудь занимался спортом на ГВ?

Как влияет спорт /сауна инфрокрасная /сауна турецкая /бассейн /массаж на ГВ?

ksupolanski @shining_cloud обалдеть, я слышала, что эпизио хуже кс
shining_cloud @ksupolanski, не правда) все хорошо
gizma15 Спорт не влияет на гв, а вот сауна может. Тут главное без фанатизма. Я если ходила ,
Читать все 34 комментария →