😢😢😢не знаю как буду рожать , эти боли от защемления ужасные. Как будто все хуже и хуже(( Не могу…
😢😢😢не знаю как буду рожать , эти боли от защемления ужасные. Как будто все хуже и хуже(( Не могу ходить и стоять , только по нужде и то еле как держусь за все стены . А если сегодня приспичит , то как вообще все это будет, не хочется лишней боли 😳😳😳 Еще столько бы дел успела сделать до родов, а приходиться тупо лежать и ничего не успевать. У мужа завтра др , никакого настроения нет , ни подарка , даже ужин не смогу приготовить .
Марина Денисова ·
В ожидании первенца
Попробуйте компресс под пищевую плёнку водку,мёд или вместе. Мне помогло хорошо
A.S·
@marina_denisova00 если водки нет просто мед можно?
Алтынай·
Мама четверых детей, беременна
Послушайте, подарок у Вас уже есть! Настроение в Ваших руках, за ним в магазин бежать не надо. Даже здоровые и не беременные женщины покупают готовые торты и не парятся. А вот с болью как облегчить я незнаю. У меня после родов защемление тазового нерва было... лежала... потихоньку передвигалась, без резких движений. Помню растирания жировые, массаж очень хорошо помог, и лечебная гимнастика. Здоровья и терпения!
Ларкиан·
В ожидании первенца
Держитесь, все будет хорошо) Не переживайте на счёт дня рождения мужа. Вы скоро подарите ему счастье Иншаллах
Потерпите не много🙌🏻🙌🏻🙌🏻
A.S·
@prostaya Спасибо за отзыв! Подарок задерживается 😁 и настроение тоже упало оттого что не помогают ни мази , ни массажи (
A.S·
@kh.l.m Спасибо!!! 🌹🌹🌹
Алтынай·
Мама четверых детей, беременна
@a.si вы слышали про лечебную гимнастику?
A.S·
@prostaya нет
A.S·
@prostaya просто стою в колено-локтевой позе и все.
Алтынай·
Мама четверых детей, беременна
@a.si недавно сново почувствовала начало болей.. Скованность и боль при движении, думаю после бассейна сильно замерзла и старое защемление дало о себе знать... Неделю лежала звездочкой растиралась, срок берем маленький был и никакие др мази и прогревания нельзя было, и лежачая от болей и от отчаяния, нашла в ютубе, как расблокировать защемление, помоги себе сам... и много еще на эту тему видео занятий.. И на 3 день я окончательно избавилась. Еще использовала ипликатор Кузнецова.. На нем тоже лежала.. Вам же больно.. мне каж от гимнастики хуже не станет..
A.S·
@prostaya сейчас гляну в ютубе. Спасибо🌹
Алтынай·
Мама четверых детей, беременна
@a.si действуйте! Удачи и здоровья
sonyri·
Мама двоих (младенец)
Да мне невропатолог давала зарядки. Снять боль поможет вот такое. Сильно сильно напрягите попу и всю спину на несколько секунд сколько сможете и потом резко отпустите. Смысл в том что после сильного напряжения мышцам в расслабление приходит и боль пройдёт
A.S·
@sonyri стоя или сидя? В каком положении?
sonyri·
Мама двоих (младенец)
@a.si, я делала в позе кошка. А на работе конечно стоя
A.S·
@sonyri Спасибо большое! Буду пробовать все 😳, нет сил терпеть, готова хоть на луну .
Марина Денисова ·
В ожидании первенца
@a.si, да,можно
Kuzya·
В ожидании первенца
Не знала что такое бывает😣😣😣 Держитесь, осталось немножко💪🏼💪🏼💪🏼
A.S·
@saksaktae спасибо