Елена Бондина
bondina1995
Елена Бондина·Мама дочки-младенца

Девчонки,как после родов убирали живот? Хочется летом выглядеть 👌🏼 может обёртывание делали или упражнения (я делаю) поделитесь своими методами💋

Комментарии

mamiya
❤️·Мама дочки-младенца

@bondina1995, надо лечь на спину на твёрдую поверхность и прощупать мышцы пальцами в районе пупка или над пупком, посмотрите в интернете, там подробно описано

Нравится Ответить
bondina1995
Елена Бондина·Мама дочки-младенца

@skalizaa, а как проверить?

Нравится Ответить
eliareu
Елизавета·Мама дочки-младенца

Через 1-1,5 месяца как будто и не рожала

Нравится Ответить
mamiya
❤️·Мама дочки-младенца

Проверьте, нет ли у вас диастаза мышц живота, когда он есть некоторые упражнения нельзя. Но вообще классное упражнение с утра натощак «вакуум» делать :)

Нравится Ответить
Читайте также
Ольга Ткачева
olya.barnyakova
Ольга Ткачева·В ожидании первенца

Эпидуральная анастезия: за и против?

Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?

5
ladydi-86 Первые роды с эпидуралкой. Потому что раскрытия не было и больно было. Помогла. Потом вообще хорошо всё
selitskaya Делала, но на меня подействовала 50/50. Одна сторона не чувствовала, другая чувствовала
koshkahvostataya Сама рожала с эпидуральной анестезией, сыну делали операцию и тоже была эпидуралка. Все хорошо.
Читать все 485 комментариев →
Алена
al_selyutina
Алена·Мама сына (2 года)

Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?

Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐

А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?

18
salyut_vera Блин читаю и думаю а я всё это делала, че же написать 🤣🤣 Не смотрела "иронию судьбы"
svetvt Не ела окрошку и шаурму😃 Не сидела на диете. Не делаю губы( ничего не делала с лицом)
sonotatiana Никогда не отправляла голосовые сообщения😀
Читать все 658 комментариев →