А как вы готовились к появлению малыша? Читали какие-нибудь книги или смотрели видео? Через месяц рожать, а я до сих пор не верю🙈 как себя подготовить, чтобы потом не сойти с ума и избежать послеродовой депрессии?
Я вот тоже не знаю, как готовиться. Записалась на курсы в ОПЦ, в четверг пойду первый раз, послушаю. Но это от скуки больше, не люблю дома одна сидеть. Щас такое ощущение неизвестности... Даже роддом не выбрала😀
Я к рождению первой готовилась как к войне😂 ходила на курсы в роддом, читала все что попадалось под руку на тему родов и младенчества, запоминала личный опыт друзей,знакомых,бабок на лавке,слушала всякие страшилки в роддоме и страсть как боялась рожать (а вдруг чего) и потом оставаться такой неподготовленной мамашей для младенца. А оказалось все намного проще,спокойнее и легче. Спокойно слушайте врачей и делайте все по их рекомендациям, о депрессии даже не думайте и не тратьте на нее драгоценное время😂
Посмотрела пару лекций на ютубе о первых днях жизни Малыша и посетила 1 лекцию воочию в роддоме на эту же тему .. и прочла пару книг.
честно, эта информация роли не сыграла . По ситуации после Рождения малыша если какие то вопросы возникали то лезла в инет, звонила подругам, родителям..