Девульки - красотульки ! Всех с праздником !!! Вопрос кто ходил на аквааэробику ? Как результаты ? Я…

Танцы!!! Ходила я на это хлюпание в бассейне. Ничего особенного . Хотя от заплывов с ластами в океане худела сильно , прям каждый день по ногам видно было .

Лучше танцы, мне было скучно на аквааэробике, а вот на Степе ухххх

💃

Я ходила на аквааэробику. Была в восторге! !! Скинула около 8 кг, а вот за релтефными мышцами потом пошла на груповые а потом в зал).

@psveta, а за какой промежуток сбросили ?)

@rugik24 точно не скажу, это было лет 5 назад просто. Но гдето 5-6 мес, что-то около этого. Ну жто и от тренера зависит. Иоя агонь была. Я ходила в ЦСКА к Мирославе. Она пощады не давала) ну и плюс после занятия пару минут поплавать - ходила с ровной спинкой... кароче я была оч довольна. И сейчас бы ходила но далеко уже от меня и пока не получается.

@psveta, спасибо 😉