Горячие супы. Чай с молоком. Грецкие орехи. Укропная во за или с фенхелем. Тишина и покой должен быть у вас)))) и переживать грудь.давать как можно чаще.
Сама блин уже с такой проблемой но я ввела прикорм.потому что вижу не наедается и все с начало плох о набирал.
А потом будет чувство что вообще в них пусто, а ребёнок ест и нормально. Лактация устанавливается и молоко приходит во время сосания.
Ориентируйтесь по ребёнку. Спокоен, доволен , спит- значит всего хватает
@yu.88, ручное сцеживание не показатель) механизмы разные) так что не переживайте. Прочь волнения. Наслаждайтесь материнством) грудь по требованию, мама кушает все что нравится (в пределах разумного). Отдыхает, гуляет. Спит ночами (насколько возможно) и все счастливы)
@sanisha1923, я так переживать стала, уже чаи разные для лактации купила, без конца чай с молоком пью. Я могла нацелить раньше за раз 80 мл, а сейчас 20(
Главное не прекращать. Кормить с 3утра до 8 самый нужным момент пусть висит на груди в это время. Я прошла через это 😁 сейчас моему 2.3 никак отучить теперь не могу 💆🏻😁
Так бывает, сейчас устанавливается лактация и уже не будет грудь так наполняться. Молока будет приходить столько, сколько нужно малышу и приливать во время кормления