Одна из первостепенных задач , наряду с похудением, - привить вам привычку правильно, полезно и вкусно питаться.…
Одна из первостепенных задач , наряду с похудением, - привить вам привычку правильно, полезно и вкусно питаться. Полюбить спорт и ЗОЖ со всеми вытекающими (приятными ) последствиями❤
Сначала кажется, что тяжело, что ничего не получится... Но вы просто попробуйте! Только попробуйте, всего лишь НАЧНИТЕ! Вас будет не остановить, особенно, когда Вы увидите как тают лишние сантиметры, как выравнивается кожа, как улучшается состояние лица и волос. Только попробуете и это будет Вашим новым образом жизни! Правильное питание - это просто и без жестких ограничений!
natta410·
Мама дочки-младенца
На 1000000 согласна....но вот как начать и....не сорваться ближайшим вечером....когда устаешь за день?(....
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вся проблема в том, чтобы начать!!! Пытаюсь каждый день после праздников и все никак 😂 но завтра все-таки будет долгожданная тренировка! Ура!!!
Дарья МИРОНОВА, ЦАО, Таганка·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@annuyta ну решение начать, это уже шаг вперёд!
Дарья МИРОНОВА, ЦАО, Таганка·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@natta410 если есть реальное желание и цель, то получится! Все устаем, это жизнь, но начав правильно питаться, поверьте и усталость меньше станет в перспективе!!!