Вечер добрый)) Девушки, поделитесь какими полезными и интересными приложениями вы пользуетесь на тему беременности, уходу за ребенком, о кормлении и уходу за собой во время и после беременности( йога, физ.нагрузки, рацион). И когда можно после родов начинать заниматься нормальными физическими нагрузками. Всем спасибо и здоровых и счастливых деток)))

Девочки расскажите кто сколько набрал при беременности и как они потом уходили !
Какие самые безумные советы вам давали в беременность и по уходу за малышом?)

Девочки ,расскажите мне этапы своего ухода ?
чем пользуетесь ?… А я вам кратко отвечу ,рабочие эти средства и что нужно изменить в уходе
Часто слышу тут :-да мы детским кремом лицо мажем и НИЧЕ НОРМАЛЬНО ..
Уход за собой начинается с любви к себе …
Пусть не дорогой ,но поэтапный и с нежностью ..
А через сколько уходит живот после КС?
Может для этого что-то нужно делать, а я не знаю?🙈
Я как будто беременная😂
Девочки, кто сколько набирал за беременность? И как быстро вес уходил?