Девочки помогите: запоры замучили. Что только не пробовала: дюфалак, масло, кашу. У меня истерика.

Меня спасает чернослив и кефирчик на ночь:)

Вода Донат, ну или любая с магнием

О, это моя проблема в течение всей беременности ! Я испробовала всё без исключения ! Ничего не помогло ! Единственное , каждый день , перед сном, делаю микролакс , держу не меньше 10 минут , а лучше все 15-20( тяжело , думаешь сейчас все выйдет , а если раньше побежишь - только пропукаешься), а то эффекта никакого не будет , и то могу сказать , по итогу получается сходить совсем понемногу , но хоть так, чем совсем никак (!

У вас тоже проблемы?

Хилак форте+кефир+слива отлично помогает. А вообще стакан кефира и 20капель хилак форте после каждого приема пищи. Лично я выживаю так

Я начала кефир пить, яблоки и чернослив

эмунеле может поможет, мне помогал)

@tatyanazv, первый раз такое слышу. У меня на пачке не написано. Кушаю всю беременность и проблем нет

@lyzayka, разве семена льна не противопоказаны беременным? У меня на пачке написано

Овощи и пейте воду!! Без воды не поможет. Мне дыня помогала, тыквенный сок, свекла..

Донат до беременности помогал, в беременность не берет 🤷🏼‍♀️

Семена льна ложками кушаю!

Чернослив 👌

У них на сайте даже схема есть как принимать воду

Попробуйте пить мин.воду Донат. Мне она очень помогла на таком сроке.

мини клизмы микролакс👍🏻всегда прокакаетесь,даже перед операциями назначают его,стопудовый вариант и можно беременным!Всю дорогу с ними была.

Глицериновые свечи

Мне в консультации порекомендовали нормазэ, утром разводите в воде и выпиваете. Ну и исключить крепящие продукты

КИВИ !

Очень хорошо,пить по чайной ложки три раза в день до еды масло облепиховое,сама на себе испытала,Все будет как по маслу!!!

Покупала пищевые волокна витамины. Нутрилайт

Мукофальк

Мне врач посоветовала мукофальк. Помогло

Не слышала

Вода Донат

Что только мне не советовали. Измучилась ужасно

Мне груши шикарно помогают

@galka-kseka, микролакс утром сделала: никакого эффекта

да что тут сделаешь,тоже 2 беременности мучалась с этим.Попробуйте воду натощак,яблоки,чернослив,свеклу.

Побольше овощей и фруктов в рационе! Кефир с овсяными отрубями на ночь. А вообще это надо просто пережить... я тоже страдала этим в начале Беременности

Не помогает. До беременности также было. Спасалась сильными таблетками, после которых с ума от боли сходила. Сейчас их нельзя.

Микролакс

@maj2453, мне киви ещё хорошо помогают, курага , исключить мучное

свекла, чернослив)

@tyny45, пробовала

глицериновые свечи?