Девочки помогите: запоры замучили. Что только не пробовала: дюфалак, масло, кашу. У меня истерика.

глицериновые свечи?

@tyny45, пробовала

свекла, чернослив)

@maj2453, мне киви ещё хорошо помогают, курага , исключить мучное

Микролакс

Не помогает. До беременности также было. Спасалась сильными таблетками, после которых с ума от боли сходила. Сейчас их нельзя.

Побольше овощей и фруктов в рационе! Кефир с овсяными отрубями на ночь. А вообще это надо просто пережить... я тоже страдала этим в начале Беременности

да что тут сделаешь,тоже 2 беременности мучалась с этим.Попробуйте воду натощак,яблоки,чернослив,свеклу.

@galka-kseka, микролакс утром сделала: никакого эффекта

Мне груши шикарно помогают

Что только мне не советовали. Измучилась ужасно

Вода Донат

Не слышала

Мне врач посоветовала мукофальк. Помогло

Мукофальк

Покупала пищевые волокна витамины. Нутрилайт

Очень хорошо,пить по чайной ложки три раза в день до еды масло облепиховое,сама на себе испытала,Все будет как по маслу!!!

КИВИ !

Мне в консультации порекомендовали нормазэ, утром разводите в воде и выпиваете. Ну и исключить крепящие продукты

Глицериновые свечи

мини клизмы микролакс👍🏻всегда прокакаетесь,даже перед операциями назначают его,стопудовый вариант и можно беременным!Всю дорогу с ними была.

Попробуйте пить мин.воду Донат. Мне она очень помогла на таком сроке.

У них на сайте даже схема есть как принимать воду

Чернослив 👌

Семена льна ложками кушаю!

Донат до беременности помогал, в беременность не берет 🤷🏼‍♀️

Овощи и пейте воду!! Без воды не поможет. Мне дыня помогала, тыквенный сок, свекла..

@lyzayka, разве семена льна не противопоказаны беременным? У меня на пачке написано

@tatyanazv, первый раз такое слышу. У меня на пачке не написано. Кушаю всю беременность и проблем нет

эмунеле может поможет, мне помогал)

Я начала кефир пить, яблоки и чернослив

Хилак форте+кефир+слива отлично помогает. А вообще стакан кефира и 20капель хилак форте после каждого приема пищи. Лично я выживаю так

У вас тоже проблемы?

О, это моя проблема в течение всей беременности ! Я испробовала всё без исключения ! Ничего не помогло ! Единственное , каждый день , перед сном, делаю микролакс , держу не меньше 10 минут , а лучше все 15-20( тяжело , думаешь сейчас все выйдет , а если раньше побежишь - только пропукаешься), а то эффекта никакого не будет , и то могу сказать , по итогу получается сходить совсем понемногу , но хоть так, чем совсем никак (!

Вода Донат, ну или любая с магнием

Меня спасает чернослив и кефирчик на ночь:)