Вчера решила провести разгрузочный день. Причем с утра поела как всегда вкусно и много!😋 потом весь день пила кефир(причем с сахаром),и один раз творог поела(с бананом и мандарином) . и представляете сегодня на весах -2кг. На гречке всегда удавалось только 1кг скинуть.Вот такие дела!😉
Комментарии
@irischcka.mosina уже почти 20 кг.🙊🙈 ужас.не знаю почему так много.а еще месяц.
@ksu2325, сколько кг набрали за беременность ,
Если не секрет?
@katrinov я тоже так делаю перед каждым приемом. А тут решила еще дополнительно разгрузиться.вот в среду опять буду только на гречке.а в четверг на прием.
@ksu2325 просто к след.приему вам опять нужно будет его провести тогда😂 ну я так и делала в 1 берем-после 20 нед перед каждым приемом-разгрузка. 🙈 да, врачи говорят, что это хорошо)
@voronova-violetta ну кстати нет,я вообще не голодная была,я утром хорошо поела,потом мне долго не хотелось есть. А потом кефир выпью и нормально. А мылышка у меня всегда очень активная,хоть я разгрузочный день устраиваю,хоть ем все подряд.наоборот бывает поешь и начинает так шевелиться и икать.
@katrinov да понятно что жидкость,но на приеме в ж/к их не волнует что это жидкость и 2 лишних кг не нужны.да и они говорят проводить разгрузочные дни.да и самой легче становится.
@irischcka.mosina пожалуйста!😉перед приемом в ж/к самое то!
Лишнюю жидкость скинули) у меня на кефире также много уходило, но потом возвращается, но не все😉 попробуйте по вечерам просто кефир выпивать. Тоже хорошо)
Спасибо за совет, тоже собираюсь разгрузиться
Бодрое утро!
Такой вопрос.
Когда к вам приходят монтажники на целый день, готовите ли вы для них обед, ну и так, чай/кофе предложить?
И вопрос к женам, у которых мужья работают монтажниками. Вы всегда заботитесь, чтобы ваш драгоценный был с полноценным обедом и не поел дома у чужой тетки?
Девочки это только меня бесит вопрос "как дела?"😩 я готова уже телефон выкинуть! Причем уже давала понять чтоб не лезли сейчас ко мне, но не доходит чтоли🙈🙈🙈. Мама вобще мозг взрывает🙈 по три раза в день звонки с вопросами вплоть до " ты поела? Что поела?". Да твою ж дивизию мне 36 лет!!! Все беспокоятся! А то что я завлжусь и потом не могу пол дня успокоится никого не колышет😈😈😈. Короче как рожу чуствую возьму другой номер на время и никому кроме мужа не скажу! Мож это я такой псих, но реально ...
Что то мой малыш весь день спит поел спать поел спать а как ваши малыши?стоанно как то у нас первый раз так переживаю как то!!
Никто не знает, как можно убрать блв-эксгибиционистов из своей ленты? 😂😂😂
Захожу раз в день или в два, и обязательно же 2-3 поста от тех кто 'не поделился - не поел'
Поела виноград и целый день надутая хожу,капец как плохо 🤪
Да, есть немножко, я пока держусь на 14 кг