@vika.ginga89 мне много есть что сказать, но не буду засорять комментами чужой пост😊

@safijelil, что такое лактационный криз я знаю..но молоко уходило постепенно...и я за 4 месяца похудела на 12 кг...для меня та диета,которая была оказалась сильно жесткой...

Я на специальной диете рекомендованной На ГВ. У меня мальчик и он очень сильно подвержен к газикам уже со 2 недели. Могу сказать, что ограничения в еде оправданы в моем случае. Если придерживаюсь рациона все ок, если немного дам слабинку ребёнок крючится от боли, поджимает ножки и рыдает.

Все зависит от малыша, бывают очень чувствительные или склонны к аллергиям детки, как в нашем случае, я исключила все жирное, красное, не натуральное, глютеновое и кисло молочное, а иначе сразу сыпет малышку. Некоторые девчонки едят шоколад закусывая клубникой и все ок 👌🏻 мое мнение - присматриваться к малышу и осторожно вводить новые продукты

@vika.ginga89 а причём тут диета и голод? Я вообще против любых диет, но молоко не исчезает от голода даже в прямом смысле. Если женщина хотя бы пьет воду. Я всю жизнь ем вареное пареное, у меня этоо не диета , а образ жизни... но это же не голооод! При постоянном кормлении ребенка по требованию и не замещении ничем другим его питания молоко не пропадет. Скорее всего вы попали в лактационный криз и приняли его за пропажу молока..

@safijelil, потому что сначала много было и надо было куда-то девать молоко,потом все начали советы раздавать то нельзя,это нельзя,и начала есть только варёное паренное,голодная вечно была...вот и пропало

@vika.ginga89 ну как оно могло пропасть ? И зачем вы сцеживали?

@safijelil, да,все время и ещё сцеживала(замораживала)...

@vika.ginga89 вы не ответили на вопрос. Вы постоянно кормили ребёнка и пропало молоко?

Ем все кроме пищевого мусора.
Считаю диеты пережитком прошлого, кроме случаев, когда она необходима по состоянию здоровья мамы или ребенка.

@olya-skating, @safijelil, да девочки,так что кушайте хорошо...)

@innylya.ti, у меня первый ребёнок так орал, после моих бананов, так что лучше аккуратнее

Ем все! Но по чуть-чуть. И стараюсь не есть жаренного.

@chills от капусты у них сильно дует животики

С 2й недели я ела шашлычок, только мариновать без уксуса. У меня кума вместо диетолога, её малой старше на 2 месяца и я ела всё как она говорила. Всё было хорошо)))