Почему в голове мысль что НАДО поесть перед сном горячей пищи когда нет аппетита иначе молока будет…

К сожалению нет.

В любое время нужно есть сытную желательно горячую еду, запивая обильным питьем, чтоб было молочко. А ночью вставала даже чай пить специально для прилива. Чай с молоком. Вспоминаю взрагиваю😡

А вы попробуйте не поесть и не попить, и сами увидите разницу в приливе. Я по себе видела. Пью чай с печеньками, а майка мокреет

Мне кажется есть, когда я не ем, молока нет вообще, если поем хорошо и сытно то оно прям белого цвета жирненько, а если пью одну воду то оно голубого цвета прозрачного

Уже мнения разделились) про теплое питье понятно, интересует конкретно польза еды?)

@rcm-opt, вы имеете ввиду что вы съедите на ночь? Печенькой или что то посытнее ?

@daginy ну да, я так понимаю печеньки маловато будет.

Нет. Объём молока зависит исключительно от потребления. Сколько высасывается из груди, столько и воспроизводится ею.

А вот отдача молока из груди напрямую связана со стрессами/удовольствиями. То есть не с каллоражем питания, а именно с гормоном стресса (адреналин блокирует окситоцин, отвечающий за отдачу молока, именно поэтому и не советуют диеты как СТРЕССОВЫЙ для женщины фактор). Полноценное питание же матерям рекомендуют не для того, чтобы молоко было насыщенным по веществам, а для того, чтобы ребёнок брал это не из костей-мышц-организма матери,а из продуктов, потребляемых ею. Даже если она будет голодать, молоко будет.

Горячее питье (напиток не важен, хоть горячая вода) действительно вызывает приливы. Этот момент пока наука не объяснила.

@reduplikate согласна. Но сытость маленького пуза была и есть важнее чем мои ляхи😟

@reduplikate, именно) Мокнущая майка-это неустоявшаяся лактация и/или слабость протоков, не более.

@mmarita хорошо обьяснили, почти каждый раз в процессе кормления чуствую как жидкость в желудке куда то вверх как насосом идет, мама сказала что у меня крыша в пути)) сама троих выкормила и не помнит такого.

Девочки я запуталась, варить пельмени или нет?))

@reduplikate, если лактация устоялась, то от прилива литься само по себе молоко не будет, только если протоки слабые. И потом, нюхать младенца можно и не вставив сиську ему в рот))

@rcm-opt, если кайфуете от них-то да))))

Девочки всем спасибо за ответы!)

Слушайте, я вешу 47 кг, при росте 170. Ем не много и не жирную еду, скорее пп, ну люблю я такое. Пью в основном воду. Кормлю уже почти 8 месяцев, прибавки у ребёнка отличные. Кушать, конечно, надо! Чтобы силы были, здоровье и т.д )

Не зависит! У вас просто наступил молочный криз. Скоро всё наладится. Надо некоторое время из двух покормить.

Девочки, вот почитала ваши комментарии и у меня вопрос. Давно он меня мучиет. Хочу сесть на диету. Можно ли? К году хочу свернуть ГВ. Сейчас ест только ночью и днем, когда укладываю.

@koshe4ka вы мой идеал! Завидую. Надо себе рот зашить😁

@bliznywka, сядьте на пп, а ни на диету )

@bliznywka, да боже упаси! Это ужасно, поверте! Хочу поправиться, не могу. Теперь только ждать, когда гв свернётся ...

@koshe4ka мне нравится такая худоба. Я до мелкого весила 49, правда рост 162. А сейчас вешу 53.

@bliznywka, правильное питание Вам в помощь ) все гораздо проще, чем кажется ))

Господи, нет конечно

По двум длительным гв.одно 1.5 другое 2.3 года длились. Могу сказать что и от питание и от настроя зависит то какое колличество молока будет. Первый ел каждые потора саса. Молока было море.. Ела нгрмально как обычно, ночью просыпалась и пила чай укропный с печеньем ушки.. Ибо есть хотелось жутко.. С младшим учитывая бешеные постояные стрессы но настоем что я обяза кормить молоком оно у меня было всегда почтии. Ела через силу, чаи пила постоянно. Пила смесь для лактации Лактомил и в момент когда молоко почти исчезло оно меня спаслои молоко жирное и питательнее от еды..

Пейте теплые напитки, хотите жрать-жрите! Молоко больше не будет от еды🙄

Согласна про кризис. Только малыш рассосать сможет. Когда налаживается лактация такого прилива молока уже нет. Нормальное сбалансированное питание и все, даже больше для мамы чем для малыша.