Девочки, в Баку «рай на земле» в плане продуктов питания, круглый год овощи, фрукты, зелень, домашняя курочка, а мясо какое!

Восполняйте дефицит естественным способом, синтетические витамины не усваиваются так как свежие продукты. На завтрак чайную ложечку чёрной икры, сбалансированный рацион, никакой запрещенки в виде полуфабрикатов и витамины не понадобятся. Я уже дважды сдавала кровь на все витамины и микроэлементы - все в норме👌 пила фолиевую только в первый триместр и омегу3, если 2 дня не ела рыбу или икру.

@nastya2light и мясо с курицей если честно мне тут не очень нравится. Я жила в Дагестане и разница во вкусе ОГРОМНА для меня. Даже ли домашние тут это подтвердили. Им нравится Даг . продукт мясной и куриный.

@nastya2light у меня проблема со всем этим "раем"... У меня токсикоз ещё не прошел. Из фруктов многое видеть не могу, цитрусовые могу есть килограмм ами но увы у меня аллергия на неё. Овощи так же... Икра натуральная тут слишком уж дорогая, да и не уверена я в ней. Мясо и курицу видеть не могу. Я бы с удовольствием ела бы натуральные витаминчики, но увы токсикоз со мной не согласен.

Девочки, в Баку «рай на земле» в плане продуктов питания, круглый год овощи, фрукты, зелень, домашняя курочка, а мясо какое!

Восполняйте дефицит естественным способом, синтетические витамины не усваиваются так как свежие продукты. На завтрак чайную ложечку чёрной икры, сбалансированный рацион, никакой запрещенки в виде полуфабрикатов и витамины не понадобятся. Я уже дважды сдавала кровь на все витамины и микроэлементы - все в норме👌 пила фолиевую только в первый триместр и омегу3, если 2 дня не ела рыбу или икру.

Только фольку до 12 недель

@esmiraliru, тоже ничего не пила и не пью) врач сказала не надо )

Elevit pila. Xoroshiye

@aliyashka.svetlaya105, обязательно)

@irena.len не забудь поделится и со мной 😀

Ничего не пью)Жду следующего приема врача чтобы спросить какие лучше)

@finical821 просто столько отзывов.... И теперь думаю покупать тут в Баку или заказать с России.

Эливит пью с самого начала

@businka_busi Магний недавно только закончила пить.

@roksiss врач сама и сказала ничего не нужно.Просто посоветовала кушать все сезонное только и все.Я и читала про все эти витамины.Чтоб восполнить необходимые витами в организме нужно достаточное времени.Поэтому и сама не стала ничего пить.

А вообще у нас в России хвалять Фемибион.

А так витамины не пила вообще. Только Йодамарин пью. Ну где то недель две пила Магний B6.

На вашем сроке пила только Фольку

Незнаю какие лучше но мне выписывали элевит. Вроде его большенство пьет🤷🏼‍♀️

Inovitduo, elevit

Я пила витрум пренатал форте) всю Б

@esmiraliru Я вот тоже ничего не пью, кроме фольки.. В прошлую Б пила Элевит, но мне после него плохо было...

Вам гинеколог не выписывал другие витамины? Мне кажется все эти комлексные витамины - бош шейди

Ничего не пила кроме фолиевой кислоты.

Фемибион)

Принимала елевит

Я Элевит пью.

femibion

elevit