После родов для меня основной проблемой все же оказался не излишний вес (тут не так печально), а состояние кожи и мышц. Поэтому начала устранять эти проблемы.
Целлюлит ‼️😱🙈от него мне всегда, ещё до беременности помогал молотый кофе, среднего помола.
Во время беременности, я приобрела массажную щётку, они бывают разные, у меня с щетинками кактуса и для меня это просто находка!!! Массаж делается на сухую кожу☝️некоторые говорят, что первое время как наждачкой по телу, мне же довольно комфортно) видимо зависит от чувствительности кожи.
После скраба из кофе или массажа щёткой я мажу тело маслом ши - его я заказала ещё во время беременности в целях профилактики растяжек
Важно❗️процедуры выполняются 2-3 раза в неделю и чередуются, совмещать кофе и щётку нельзя!иначе естественный барьер кожи уничтожается
Вот такой у меня маст хэв!)
Комментарии
@softfruit, ну мне не удобно под попой банками...не знаю, может руки коротковаты👋
А где в недоступном месте целюль? Может я туда даже внимания не обращаю) вакуумный делаю на попу и ляжки. Иногда ещё вожу по животу, бокам и рукам
@softfruit, вакуумный тоже делала, но как по мне, так гораздо удобнее, да и в недоступные места щёткой легче залезть)
Такой не пробовала массаж. Надо попробовать. Я вакуумный сама делаю. Тоже хорошо целюль убирает
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Во время беременности планировала после родов для восстановления купить себе щетку для тела.
Кто пользовался? Есть результат? Как вообще это делается? С маслом? С гелем? На сухую кожу? Какую щётку посоветуете?
Пьёте кофе во время беременности ?
Девчонки кто ещё пьёт кофе ☕️ во время беременности?)
Как вы ухаживали за кожей во время беременности?)
Массажи, крема там разные использовали и был ли эффект?)
Я вот ещё до беременности купила массажную щётку для сухого массажа. Думаю, поможет ли?)
Знаю, что все зависит от питания и так далее. Но все же многие рассказывали, что и массажем смогли добиться хороших результатов) А так как вес лишний был ещё до 🤰, уж совсем не хочется себя конкретно запускать. С этим карантином подвижность и так низкая
И мне)))И еще,девочки, а как вакуумный массаж делают,можно поподробнее?