@zvvesta можно просто проветривать квартиру почаще)главное не сквозняк,я обычно по очереди комнаты проветриваю. А вообще головная боль к сожалению частый спутник...надо найти свой метод,перебирая разные. Может кофе,может чай,шоколад,полежать,массаж головы,кстати звёздочка может помочь и тп)
Давление проверьте. Сладкий чай выпейте,свежим воздухом подышите. Я ещё делала прохладную тугую повязку на голову и полежать, поспать. Если давление в норме, а остальное не помогает,в крайнем случае парацетамол
Мне помогала чашечка кофе. Но это только если у вас давление в порядке, в смысле не повышенное. У меня наоборот пониженное было. Вот только кофе и спасал.