Особо не зацикливайтесь на том что что-то нельзя! Мне в роддом свекровь голубцы привезла и нормально все)) я ем практически все с рождения дочки, кроме солений и колбас (да и в принципе это не ем) Тьфу тьфу коликов и аллергии не было.
Вводите по немногу все что хотите кушать, и смотрите реакцию.
Я еле гречку, овсянку на воде, говядину вареную с бульоном, позже начала есть бутерброды на белом хлебе с маслом сливочным и несоленым сыром, курицу из духовки без кожи и специй, только соль, никакой молочки, ни какой картошки, макароны ела с сыром, печенья в начале ела галеты они без всего, потом крекеры начала есть, пастилу и зефир натуральные, овсяное печенье.. чаи детские бабушкино лукошко до сих пор пью. Из овощей только кабачки тушила.. из фруктов в начале не ела ничего, потом аккуратно пробовала бананы, яблоки и груши.. тьфу тьфу тьфу никаких коликов и проблем с животиком и аллергий не было
В принципе все здоровое питание и помаленьку,конечно не жирное и жаренное,аккуратно с капустой и картошкой,хлебом что бы животик у пампушки не болел(газики не скапливались).Сладкое пока вычеркните,с фруктами аккуратно.Мясо лучше пока говядинку.Но вообще смотрите по состоянию малыша,примерное меню для кормящих есть в интернете☺️Вкусного молочка Вам🙏🏻
Диана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
В роддоме я ела все, что давали.
Лилия·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Если есть аллергия у вас, у мужа, у родителей и тд. Есть вероятность что и у ребёнка будет. Месяц хотя бы лучше держать диету.
Элла·
Мама дочки-младенца
Да лучше всё понемногу...на говядину у нас например ужасные колики были
liliya·
Мама сына (1 год)
Всего по немногу) разные витамины нужно получать, и ребёнок чтоб привыкал, просто по чуть чуть, это важно ) поздравляю!
Лина Долнакова·
Мама дочки-младенца
Особо не зацикливайтесь на том что что-то нельзя! Мне в роддом свекровь голубцы привезла и нормально все)) я ем практически все с рождения дочки, кроме солений и колбас (да и в принципе это не ем) Тьфу тьфу коликов и аллергии не было.
Вводите по немногу все что хотите кушать, и смотрите реакцию.
Вкусного вам молока))
Валентина ·
Мама дочки-младенца
Кушайте говядину , чтобы молоко пришло скорее и жирное было
Катя·
Мама дочки-младенца
Аккуратно с рыбой и со всем красным
Катя·
Мама дочки-младенца
Я еле гречку, овсянку на воде, говядину вареную с бульоном, позже начала есть бутерброды на белом хлебе с маслом сливочным и несоленым сыром, курицу из духовки без кожи и специй, только соль, никакой молочки, ни какой картошки, макароны ела с сыром, печенья в начале ела галеты они без всего, потом крекеры начала есть, пастилу и зефир натуральные, овсяное печенье.. чаи детские бабушкино лукошко до сих пор пью. Из овощей только кабачки тушила.. из фруктов в начале не ела ничего, потом аккуратно пробовала бананы, яблоки и груши.. тьфу тьфу тьфу никаких коликов и проблем с животиком и аллергий не было
Наталья ·
В ожидании первенца
Поздравляю 🎆🎇🎇🎉Ростите большие и здоровенькие!
Лилия·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Вот своей сестренке тоже скинула.
Поздравляю Вас! 🚼
Анна Гильфанова·
В ожидании первенца
Я знаю что точно надо из мяса индейку. Она не алергенна для малыша. Овощи на пару. Да вообще все на пару.
Дарья·
Мама дочки-младенца
В принципе все здоровое питание и помаленьку,конечно не жирное и жаренное,аккуратно с капустой и картошкой,хлебом что бы животик у пампушки не болел(газики не скапливались).Сладкое пока вычеркните,с фруктами аккуратно.Мясо лучше пока говядинку.Но вообще смотрите по состоянию малыша,примерное меню для кормящих есть в интернете☺️Вкусного молочка Вам🙏🏻
Светлана·
В ожидании первенца
Поздравляю 🎉🎉🎉