Если вы при этом нормально себя чувствуете, то спите на здоровье) я до родов спала на спине, мне ничего не передавливало. Ложилась на боку, а просыпалась всегда на спине)

Оба раз сплю на животе и спине, сейчас 22 пока на животе- удобно

На вашем сроке можно спать так, как хочется. После 30-й недели можно спать на спине если хорошо себя чувствуете. В позе на боку рекомендуется подкладывать подушку между ног и под животик.

Ну, лучше не стоит...

я например, сознание теряла, давление сильно падало

Лучше перебдеть, а так у всех всё индивидуально

Спала оба раза на спине,но во второй беременности иногда не хватало воздуха,когда лежала на спине!

Как удобно, так и спите

Спала до самых родов на спине. Ничего не беспоколило. Малыш даст вам знать,если ему не удобно

@nadya-markova, я старалась не спать на спине оооочень долго, можно немножко, но не злоупотреблять. На бочках разных можно спать, купите подушку специальную для беременных, она снимает нагрузку со спины и на боках легче спать, продаётся в ладошках)

@kristinaleonova39, это точно ☝🏻

На спине нельзя только когда уже ребеночек большой будет, так как под тяжестью пережимается полая Вена. Это приводит к голоданию плода, за счёт того что венка передать и может кружиться голова

@orangelloy на левом сказали,где сердце)) якобы на правом во время беременности кровоток нарушается ... В общем,не знаю) но у меня всю беременность была угроза,я исполняла все рекомендации врача) на самом деле иногда так хотелось именно на правый бок🙄🙄🙄 видимо сколько врачей, столько и мнений)

@kristinaleonova39, мне, наоборот, говорили, что на правом спать надо 🤷‍♀️

Можно,почему. Мне врач запрещала на правом боку спать(кровоток нарушается) и на животе. Купите уже сейчас подушку для беременных. Она меня очень выручала. На левом боку практически всю беременность спала)

Я до самих родов на спине спала, спите как вам комфортно)

Я в 16 даже на животе спала) и на спине недели до 30)

Я сначала тоже спала на спине, но к 28 неделе примерно мне сильно ребёнок начал пережимать что то в спине, что я просыпалась от боли и потом ещё несколько часов мне нужно было побыть в положении стоя или сидя чтобы боль отпустило. Мне врач сказала, что там артерия пережимается, кислород ребёнку плохо поступает, лучше на боку спать. Пока вам удобно спите на спине, а потом если в друг что то забеспокоит, то лучше на боку или как девушка выше писала купите подушку для беременных, она реально спасает, мне тоже очень помогает, сплю сейчас только в ней))

А я до сих пор иногда на животе просыпаюсь, вот нам повезло 😂

Я засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине! И одному Богу известно как я сплю)

Спите как вам удобно, но врачи говорят мол кислород перекрывается

Я все равно сплю,хоть и неудобно и стараюсь этого не делать.Но во сне по привычке так ложусь,видимо.Купила подушку для беременных и о чудо!Я сплю полубоком-полуживотом😂.И мне классно!Без подушки вертелась и уснуть не могла(.

Вам тут сейчас никто точно не ответит )))) все спали как могли😁😁я спала до самых родов на спине ))))

@kopeechka, спасибо

Я спала на спине до последнего, было комфортно и мне и малышу. А вот на боку не могла и сын сразу начинал активно биться. Смотрите по своему состоянию.