Девочки,у кого тянет ноги перед сном и ноют прям они???? У меня ежедневный ритуал перед…

Меня только валерианка спасала😒👍

Я троксевазином спасаюсь

@irinkavika мазать ей или пить?😂

@ekaterinaagapova8441 помогает???можно да прям его?

У меня очень тянуло бывало ночью просыпалась от жутких судорог один раз так ногу свело что неделю таскала её при этом работала попила магний и после 30нед гдето прошло

Пить, я 6-7 таблеток вечерняя называется, в баночке продается с мятой😊👍

У меня тоже сейчас так же,прям ноют ноги,это кальция не хватает(

@svistunishka1808 помогает практически сразу,ноги дергает по ночам, и еще магнелис, замечаю эффект

Я вот тоже лежу сейчас., и ною сама от того, что ноги ноют 😬😁

А ещё доча активничает, походу тоже на погоду...

Перекись водорода. Просто мажьте их

Было такое, я прям ревела от боли

У меня жутко ныли ноги, врач Магне В6 выписывала

Магне В6 купила сегодня, буду пробывать. А так у меня вечерний ритуал, приседания по 20 раз на одну и на другую ногу, не до конца конечно, а так по чуть-чуть. Это мышцам не хватает тонуса.

Такая же проблема

магний пью и не переставала пить, никак он мне не помогает от этой беды🤧

Крем Нормавен.купила так же гольфы до колен от варикоза.Когда совсем худо растираю меновазин(гинеколог сказала раз в неделю можно)ещё хорошо аппликатор иголочки под икры минут на 5_7

У меня такое тоже,но не каждый день!

Я обычными тёплыми ванночками спасаюсь ...расслабляет)