Девочки ,после КС прошло 1'5 мес. А живот большой. Что делать ? У кого как?

Восстановится. Все придёт в норму

У меня 5 месяцев прошло, само ничего не восстановилось, и вряд ли востановится.....буду вводить спорт

Может я ем печеньки на ночь

У меня только к 3 месяцам стал пропадать, до этого как на 4-5 м месяце был. Хоть я и худая, набрала всего 7 кг за беременность, но животик до сих пор есть над швом. Нужно время и думаю пресс надо качать. Но пока нельзя. Была на узи, шов еще отекший. Сказали не напрягать 🙈🙈

Бандаж послеродовый помогает хорошо, а так конечно мало времени прошло.

Больше 2х мес. ходила круглосуточно в бандаже! Ни на йоту не ушло ничего((( Я в таком шоке 😭😭😭 После ЕР за 3 мес. его не стало...а тут мало того, что живот, так ещё и складка над швом ужасная(((((

Я вакуум делаю по утрам на голодный желудок с месяца где-то начала

Что за вакуум?

Полгода не трогай себя, а. Тыжмать.

До трёх месяцев покой достаточно будет, дальше по ощущениям, начните с планки и потихоньку добавляйте нагрузку , месяцев после 6 месяцев можно массаж поделать , хорошо помогает кожу подтянуть . Ну и не забывайте , это полостная операция, серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления.

Бандаж не рекомендуют все таки , так как и так внутрибрюшное давление высокое, чревато опущением органов малого таза, лучше пеленание делать.

Вакуум- если нет диастаза можно с 2/3 месяцев .

Полгода не стоит ничего делать, болеть будет. Долго заживает. Только велосипед, ножницы ногами, лежать на животе после кормления, у меня живот ушел на 14 день

Не до конца, но так нормально выглядел

А полностью до пресса прямо ушел после полугода

Через пол года только в норму пришёл

Месяца 2-2,5 у меня сдувался живот) дальше остановился и я поняла что остальное это моё 😄дальше диеты и спорт.

Через месяца 4 , перед тем как начать спорт , обратиться не помешает к хирургу, возможно диастаз мышц .